如何预防红眼病 红眼病的日常饮食

　　很多人小时候都得过红眼病，眼睛会变的很红，那么为什么会得红眼病，我们可以如何预防红眼病呢？红眼病的日常饮食有哪些要注意的呢？

　　如何预防红眼病？

　　1、保持良好的个人卫生，触摸眼睛前后要彻底洗手。最好不要用手触摸眼睛。

　　2、不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。

　　3、不要用餐厅提供的毛巾擦脸，以免因毛巾消毒不完全而感染红眼病。

　　4、不要与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品。不采用集体滴眼药的方式预防眼病。

　　5、红眼病患者应适当隔离，在治愈前不要返回幼儿园、学校或工作地点，避免到歌舞厅、酒店、商场等公共场所，严禁到公共泳池游泳。

　　6、在流行期，公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒。接触电脑键盘后要洗手，切忌揉眼、搓脸，尤其是使用公共键盘者。

　　7、在流行期，要尽量少去人群密集的公共场所，游泳前后最好滴一两滴抗菌素或抗病毒眼药水。

　　红眼病的日常饮食禁忌

　　结膜炎就是我们日常生活中所说的红眼病，它具有很强的传染性。顾名思义，红眼病的发病的主要特点就是眼睛红肿，充满血丝。一旦患了红眼病，对我们的工作于生活都会带来很大的不便，所以患者一定要及早就医，同时还要做好红眼病的饮食禁忌，不能乱吃东西。

　　1.忌喝酒

　　红眼病属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒（包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等）可助邪热毒气，犹如煽风点火；同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。

　　2.忌吃辛辣食物

　　京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。

　　3.忌吃腥膻发物

　　红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。

　　4.忌吃生姜

　　眼部炎症者不能吃生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。

　　几种帮助治愈红眼病的中医有效食疗

　　黄花马齿苋汤

　　功效：清热解毒。

　　配料：黄花菜、马齿苋各30克。

　　制作：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。

　　如何预防红眼病红眼病的日常饮食

　　用法：饮服。早晚各1次，连服4日。

　　蚌肉羹

　　功效：解毒，明目，除热。

　　配料：鲜蚌肉100克，精盐适量。

　　制作：将鲜蚌肉洗净，捣烂，放入锅中，加少许水炖熟，快熟时加少许盐调味。

　　用法：吃肉喝汤。每日服2～3次。

　　芹菜杞叶粥

　　功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。

　　配料：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，大米80克左右，精盐适量。

　　制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。

　　用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。

　　海带决明汤

　　功效：清肝明目。

　　配料：海带25克，草决明12克。

　　制作：海带用水浸软泡发，洗净后切成丝，放入锅中，加适量水和与决明共煮成汤。

　　用法：早上空腹食用，食海带喝汤。