滋补食疗法缓解近视疾病

　　现在患上近视的人也越来越多了，而且现在患上近视的人也变年轻化了，近视的形成和生活习惯有着很大的关系的，多数近视患者体内缺乏锌、钙、磷等有助于身体生长发育的元素。那么，滋补食疗法缓解近视疾病吗？下面让专家来解答一下。

　　牡蛎蘑菇紫菜汤：鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再放入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

　　用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳(或豆浆)一杯，加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

　　核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。

　　以上食疗缓解近视的方法仅供参考，近视患者使用时应适量，如在食用时有所不适请随时就医诊治，不要造成严重的损失。