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警惕!光污染易导致白内障!

2016-04-01 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:无论是白炽灯,还是彩光灯,都给我们的生活带来了很大的方面和情趣。但是,你或许不知道,甚至连爱迪生都无法预料,现在灯光会被专家指责“是一种毒品”。“入夜则寐”是人类与生俱来的生理节律。但现在,人们的生活却被都市的灯火通明所打乱。光是人类不可缺少的朋友,但过强、过滥、变化无常的光,对人体造成的干扰甚至是伤害之大,让很多人都没想到。

   无论是白炽灯,还是彩光灯,都给我们的生活带来了很大的方面和情趣。但是,你或许不知道,甚至连爱迪生都无法预料,现在灯光会被专家指责“是一种毒品”。“入夜则寐”是人类与生俱来的生理节律。但现在,人们的生活却被都市的灯火通明所打乱。光是人类不可缺少的朋友,但过强、过滥、变化无常的光,对人体造成的干扰甚至是伤害之大,让很多人都没想到。

 
  一、2/3的人生活在光污染中
 
  美国一份调查报告显示:全球约有2/3的人生活在光污染中。而且,人为光造成的污染逐年增加,德国每年增长6%,意大利和日本分别每年增长10%、12%。全球1/10的司机表示,烈日下行驶时,会遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击,让他们瞬间看不清方向。美国内分泌学家甚至说:“灯光是一种毒品。滥用灯光,就是危害健康。”
 
  小健每天早上六点半起床,开灯的一瞬间,眼就被刺得生疼。白天上班,小健非常害怕在阳光灿烂的天气里开车,气派的玻璃墙太多了,突然而至的阳光反射会让小健受不了。晚上下班,四周灯火通明,小健也感到担心,整个城市都透亮透亮的,路灯、花花绿绿的招牌……各种颜色、形状、材质的灯交织成一张网,让小健不得不下意识集中精力,小心翼翼地行驶。要倒霉碰上一个开大灯的,强烈的白光甚至会让小健脑子瞬间一片空白。
  二、灯光对人体健康的影响
 
  当你被玻璃幕墙反射的光刺得睁不开眼时,你还可以本能地抬手遮眼或逃避光芒,但有些光污染及其危害,你根本毫无意识。近年来,因光污染引发的纠纷逐年增多,它对健康的影响不得不引起我们的重视。
 
  黑光灯或是白内障年轻化的“祸首”
 
  形形色色的“光污染”,不仅影响眼睛健康,甚至可能带来白血病和癌症。歌舞厅的黑光灯、旋转活动灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了彩光污染,会危害人体健康。
 
  黑光灯发出的紫外线强度大大高于阳光,人体如长期受到这种黑光灯照射,有可能诱发白内障、鼻出血甚至导致白血病和癌症;旋转活动灯、彩色光源以及霓虹灯的闪烁灯光除有损人的视觉功能外,还可扰乱人体的内部平衡,引起脑晕目眩及乏力失眠等光害综合征。
 
  荧光灯照射时间过长,会降低人体的钙吸收能力,并干扰大脑中枢神经系统,产生一系列不适症状。专家指出,彩光污染不仅有损人的生理功能,而且对人的心理也有影响。
 
  人如长期处在彩光灯的照射下,由于心理积累效应,可能不同程度地出现倦怠无力、头晕、月经不调、神经衰弱等身心方面的病症。
  “白光”污染也易导致白内障
 
  当太阳光照射强烈时,城市里建筑物的玻璃幕墙,釉面砖墙,磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线,明晃白亮,眩眼夺目。
 
  研究发现,长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人,视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害,视力急剧下降,白内障的发病率高达45%,还容易头昏心烦,甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。
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