引发视网膜脱落的诱因有很多

　　视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。两层之间有一潜在间隙，分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。按病因可分为孔源性、牵拉性和渗出性视网膜脱离。视网膜脱离的部分无法正常工作，大脑接受从眼部来的图像不完整或全部缺失。

　　对于近视度数在600度以上人群和老年人来说，尤其要防止视网膜变形。在日常生活中应该注意避免头部的剧烈震动。一旦发现眼前有黑影、闪光感和视物变形等，应该及早到医院检查，早期完全可以采取视网膜的治疗。

　　老年人很容易出现玻璃体变形，一旦发现眼前有黑影飘或是有闪电感觉，就要引起重视。，曾发生过视网膜脱落的患者，即使治疗后，也不能进行高强度体育运动，防止旧病复发。

　　老年人平时可做一些简单的眼部理疗。比如热敷一下眼部，这样可以增加眼球供血。没事的时候还可以转动眼球，锻炼眼部肌肉。

　　引发视网膜脱落的诱因有很多，主要是高强度运动、过度用眼等。跳水运动员之所以引发职业病，是因为运动员在入水时被要求睁着眼睛，水面长期反复拍打眼睛，很容易造成视网膜水肿。当眼球因水压而发生变形时，内部组织却不能同步延伸，就可以引起视网膜裂孔或脱落。所以要避免高强度运动和撞击眼睛，以免发生视网膜脱落。