随着互联网的发展,人们接收信息的渠道越来越多。伴随着信息量的增加,谣言的数量也越来越多。而真真假假让人难以分辨,今天让我们来盘点一下网络上的眼科谣言。
谣言一:手机贴膜伤眼
真相:事实上手机贴膜的透光率一般在90%以上就没太大影响,只要是透明度高、没有磨损的贴膜,对使用者眼睛没有多少影响。但如果手机贴膜长期不更换,膜上杂乱的划痕会让屏幕看起来更费力,眼睛的睫状肌经常处于紧张状态,晶状体持续保持较大的张力,才会容易损害眼睛,比起贴膜,过度用眼才是真正的“视力杀手”。
谣言二:戴眼镜,度数会越来越深
真相:发育期的青少年眼球调节能力比较强,如果配戴的眼镜度数比实际偏高,会引起视疲劳,造成近视度数越来越深。不良的用眼习惯也会造成视力减退,错不在眼镜本身。
谣言三:相机闪光灯会灼瞎孩子眼睛
真相:闪光灯是一种冷光源,而且它的持续时间很短,速度很快,一闪而过。这种光对于正常人包括孩子,会造成一过性的不适,眼睛可能会在看到闪光后感觉暗掉一片,但这种感觉是短暂性的,造成失明的可能性很小。
谣言四:护眼多吃猪肝
真相:我们通常认为猪肝对眼睛有好处,是因为它含有丰富的维生素A,可以促进眼部的营养代谢。但是同时不能忘的是猪肝中的胆固醇含量也非常高。维生素A也同样存在于其他食物中,多吃猪肝来护眼,可能得不偿失。提醒长期从事电脑操作的朋友要注意营养均衡,多吃些新鲜蔬菜和水果,如青菜、胡萝卜、西红柿等,增加维生素A、B、C、E等营养素的摄入。另外枸杞在中医上有明目作用,泡茶饮用也是可以的。
谣言五:散瞳验光对眼睛有害
真相:眼睛散瞳后,睫状肌暂时处于麻痹状态,调节放松,看近物时无法动用调节,所以会看不清楚,待药效作用消失,症状会逐渐消失。散瞳的目的是去除睫状肌的调节,充分暴露眼睛的屈光度,是16岁以下的青少年验光前必不可少的一步,也是让睫状肌休息的最好方法。散瞳后进入眼睛的光线增多,孩子会怕光,所以散瞳后要注意避光,等瞳孔恢复正常后这些症状就会消失。因此散瞳验光对眼睛是没有伤害的。
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