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干眼病困扰年轻人 乱用眼药水危害大

2015-10-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果感觉眼睛不适就用眼药水并不科学。“如果长期应用抗生素眼药水,有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱,使眼内细菌产生抗药性,眼睛一旦感染,治愈起来不容易。”

  使用电脑、手机等电子产品的市民越来越多,市民在长期使用这些高科技产品的同时,常常会感到眼部不适,例如眼睛干涩、异物感、视物模糊、眼睛酸胀等。

  眼病患者以年轻人为主

  22岁的林林(化名)在一家广告公司从事设计工作,前几天突然感觉眼睛看不清东西,又干又涩还发花,就买了点眼药水。

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  专家告诉记者,由于不注意科学用眼,经常长时间使用手机、电脑、电视、游戏机等电子产品,眼睛注视屏幕时间过长,使眨眼频率降低,泪液产生减少,因而导致眼部干涩刺痛。另外许多年轻人夜间驾车、佩戴隐形眼镜时间过长等,都容易引发眼部干涩、刺痛等症状。

  如果感觉眼睛不适就用眼药水并不科学。“如果长期应用抗生素眼药水,有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱,使眼内细菌产生抗药性,眼睛一旦感染,治愈起来不容易。”

  防治干眼病要经常眨眼

  “防治干眼病首先要养成正确的用眼习惯。”专家介绍说,比如在操作电脑时应做到以下几点:坐势应轻松自然,显示器位置的高度以荧光屏中心与人体胸部同高为宜,距离眼睛0.35米-0.5米;工作时最好看一会荧光屏,眨一眨眼睛。每工作2小时休息15分钟,并按摩眼周围的穴位。

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