近视眼变“老”了也会“花”

　　眼睛的构造在某种程度上很像照相机，角膜、房水、晶状体和玻璃体相当于相机的镜头，视网膜相当于传统相机的胶片，通过角膜、晶状体这一系列的“镜头”把眼前世界的影像投射到视网膜上，这就是产生视觉的基本原理。

　　那么，眼睛看远和看近又是如何调节的呢？市眼科医院验光配镜中心副主任医师李丽华介绍，晶状体像一个双面凸起的透镜，中央厚边缘薄，有一定的弹性，而睫状肌通过非常细小的韧带与晶状体相连，由它们的紧张或放松来“拉扯”晶状体，从而让人看清楚远方的影像或是近处的物体。一般来说，睫状肌越紧张，看近处的小物体越清楚，反之则看远处的能力较强大。

　　人们长期看书、看电脑，使睫状肌始终处于紧张状态，就会导致晶状体变形，再看远处时，本该投射到视网膜的像便投射到视网膜前方，看远处的功能减弱，这就是患上了近视。

　　近视不老花 只是谬传

　　“老花眼”的学名称作老视，是指眼睛随着年龄增长，晶状体弹性降低、睫状肌对晶状体的控制力量也有所下降，所导致的视力问题。睫状肌与晶状体同时老化，会导致屈光力减退，使人在看近处时焦距无法有效调节，近到一定距离的物体便无法看清，需要移远一些才行。由此可见，老花眼是自然老化的现象，属于无法改变的事实，无论年轻时视力怎样，老了之后都会患上老视。

　　以为患了近视眼年老之后不会眼花的人大多认为，到年老时，老花眼的成像原理与近视眼的恰好相反，所以近视就可以与老花相“中和”。李丽华指出，一般人到了45岁左右时便开始出现老花眼，由于近视的原因，一些近视眼患者出现老视的时间会比同龄人相对延后，但这只在度数较低的近视人群中较为多见。对于年轻时即过度用眼的人来说，不但容易患上近视，还因为睫状肌过早衰老，年老时更容易患上老花眼。可见，“近视就不会老花”并无科学依据。

　　交替看远近 延缓老花

　　想要老花眼来得晚些，关键还在于延缓睫状肌的衰老，例如平时尽量减少盯着屏幕看的时间，眼睛疲惫时眺望远方、闭目养神，或用热毛巾敷额部和眼眶部位，以改善眼部的血液循环，都是可以延缓眼睛衰老的办法。

　　另外，经常训练眼睛的调节能力也非常重要，每用眼一段时间便交替看远看近，看近的时候可以看眼前放的小东西，看远的时候可以看附近墙上挂的视力表，或是尽量看清窗外远景中的某个建筑，这对睫状肌是非常好的放松运动。