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如何有效地缓解干眼症

2015-09-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果干眼症长期地得不到合理的治疗、细心的护理,就有可能会导致眼睛失明。因此,人们一旦患有干眼症,一定要好好地接受科学的治疗。那么,如何有效地缓解干眼症?

  近些年来,由于很多朋友不合理地使用眼睛而患上了干眼症。干眼症会导致患者眼睛出现干涩的情况,让患者不能长时间地读书、工作、使用电脑等,严重地影响患者的生活。面对干眼症,除了接受合理的治疗外,很多患者都想了解下如何有效地缓解干眼症。

  如果干眼症长期地得不到合理的治疗、细心的护理,就有可能会导致眼睛失明。因此,人们一旦患有干眼症,一定要好好地接受科学的治疗。那么,如何有效地缓解干眼症?

  1。热毛巾敷眼10分钟:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

  2。滴眼药水:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

  3。常喝绿茶、乌龙茶或铁观音:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

  4。打呵欠、含酸梅:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

  5。眼保健操:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

  6。抹护眼霜:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。

  7。温水冲洗眼睛:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

  温馨提示:以上是关于“如何有效地缓解干眼症”的详细介绍。如果人们的眼睛干涩情况比较轻微,可以按照以上方法来缓解症状。但是,如果患者的干眼症比较严重,一定要到医院接受治疗。

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