多喝4种花茶，可缓解秋天眼睛干涩

2015-09-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼睛干涩有较好的疗效。

　　秋季的气候特点就是比较干燥，人体内的水分也同样容易消耗，除了我们的皮肤，很多人还感到眼睛干涩。那么秋天眼睛干涩怎么办呢？小编给大家推荐一些可以缓解秋天眼睛干涩的茶水，一起来看看吧。

　　以下几种简单易操作的养眼护眼药茶，大家平时不妨试试，具体有以下几种：

　　【枸杞子茶】枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

　　【菊花茶】菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼睛干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

　　【枸杞菊花茶】枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

　　【决明菊花山楂茶】决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

　　以上几种药茶对于女性朋友而言，不仅可以养颜，还能有效护眼，秋天眼睛干涩的朋友不妨多喝这些茶。

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清热，凉血，解毒。用于湿热蕴积肌肤所致湿疹。

疏散风热,清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。

清热利湿，凉血解毒，清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾、便血、痔血以及肝热目赤，风热咽痛，口舌溃烂。

清热利湿，凉血解毒，清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痔血以及肝热目赤，风热咽痛，口舌溃烂。

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玫瑰花茶：本品不能替代药物。玻尿酸补水保湿面膜(简亭) (赠)：本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分，能锁住大量水分子，不仅保持肌肤内的水分，还能将外界环境的水分子捕捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，增强肌肤的保水能力，从而改善整体肤质。

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金贵玫瑰花茶具有养颜美容的功效。

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