中医向您推荐：食疗方法预防老花眼

　　老花眼是随着年龄的增长，晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。

　　中医认为，老花眼是随着人上了年纪后，气血渐衰、肝肾精气亏损等原因引起的，通常可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。

　　气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄、头晕心悸、少气懒言、神倦乏力等症状；而肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重，并常伴有头昏目眩，耳鸣心烦，口干咽燥等症状；阴虚阳亢型老花眼患者常伴有头痛烦躁、面色潮红或面部有烘热感、头昏目眩等症状，并多伴有高脂血症和高血压等疾病。因此，老花眼患者除了要进行配镜和手术治疗外，日常多注意用眼卫生和加强身体锻炼也非常重要，在治疗的同时还可辅助以下食疗方进行治疗：

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　　老年人日常食疗法预防老花眼：

　　1。复合黄瓜汁：黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。制法：将黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。适应症：适用于各型老花眼患者。

　　2。芹菜鲜藕汁：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。制法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。适应症：适用于各型老花眼患者。

　　3。苹果蛋奶：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制法：将苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。适应症：适用于各型老花眼患者。

　　4。胡萝卜苹果豆浆：胡萝卜、苹果各50克，豆浆200毫升，柠檬汁5毫升。制法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。适应症：适用于各型老花眼患者。

　　综上所述，以上是辅助治疗老视的几种食疗方法的介绍，希望大家在日常生活中养成良好的用眼习惯，注意做好眼保健工作，减少发生老花眼的机会。