随着信息时代的到来,我们的生活、工作、学习都要靠电脑来完成,尤其白领一族,每天都要朝九晚五的对着电脑,眼睛是最受累的一个器官。长期用眼会出现眼睛干涩,疼痛、视力下降的情况。
发病原因:
1、暴风客热或天行赤眼治疗不彻,余热未清,隐伏肺之络所致。
2、肺阴不足,目失濡润。
3、饮食不节,或嗜烟酒,及偏好灸煿辛燥,致使脾胃蕴积湿热,清气不升,目窃失养。
4、肝肾亏损,阴血不足,目失濡养。
主要表现的病症是眼睛干涩不爽,频频眨动,或畏光微痒,隐见红色血丝,眦角白泡,赤丝细脉,黑睛星翳。
食疗方:枸杞银耳汤
材料:银耳30g,枸杞5钱,红枣10颗,桂圆5钱。
做法:为将枸杞、红枣、桂圆洗净备用,银耳泡冷水30分钟,剪去黄色硬耳,并将白木耳剪成小块,放入电锅闷煮跳起后再闷20分钟,接着加入红枣、枸杞及桂圆,外锅加入1杯水,待电锅闷煮跳起后,再闷20分钟后即可食用。
枸杞银耳汤有滋养肝肾、滋阴养血的功效,可缓解眼睛干涩、疼痛、视力模糊、眼白淡红,以及口干、头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状。
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健客价: ¥83益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
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健客价: ¥22肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
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