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近视眼的形成与睡眠有关

2015-07-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近视眼的形成与睡眠有关?眼科专家表示,人们很少注意睡眠时间与近视眼的关系,实际上近视眼的发生确实与睡眠时间不足有密切关系,下面我们一起来详细了解下。

  近视眼的形成除了先天的因素外,还有后天的原因,比如长时间的近距离作业,如读书、写字、看电视、玩游戏机等。除此之外,有人认为睡眠不足也会导致近视眼的发生,那么是否如此呢?下面一起来了解下。

  绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好、挑食、厌食,都会导致孩子出现营养不足,从而促成近视的产生,另外近视眼的形成和睡眠有关。

  以前,人们很少注意睡眠时间与近视眼的关系,实际上近视眼的发生确实与睡眠时间不足有密切关系。眼科专家的研究表明,眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡,是近视眼形成的病理基础。如果小孩长期睡眠不足,就会引起全身植物神经功能紊乱,而全身植物神经功能紊乱必然会影响眼睛局部的交感与副交感神经,从而引起眼睫状肌调节功能紊乱,导致近视眼的形成。

  由于近视眼的形成和睡眠有关,所以很常见的就是小学五六年级、初中三年级以及高中的高年级是近视眼的高发期,因为此时青少年往往因为功课过多而影响睡眠。长时间缺乏睡眠,眼睛的调节功能就会出现异常,从而导致近视眼的发生。

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