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干眼病的高危人群多半是玩手机造成的

2015-07-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家认为,引发干眼病的因素相当多,如环境引起的眼部干燥、过敏反应等;眼部本身的病症,如睑缘炎、沙眼等;各种免疫性病症和结缔组织病,如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征等。

  干眼是一种极为常见的外眼疾病,现代的生活中,干眼症目前已经成为常见的眼疾之一。主要人群就是常常在空调房工作的上班族,整天对着电脑和手机玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。下面的几种防止干眼症的方法,大家一起来了解一下吧。

  许多干眼症患者出现眼部干涩和异物感,或有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊,易疲劳、粘丝状分泌物等干眼症状。

  长时间面对电脑可致干眼病

  专家认为,引发干眼病的因素相当多,如环境引起的眼部干燥、过敏反应等;眼部本身的病症,如睑缘炎、沙眼等;各种免疫性病症和结缔组织病,如类风湿关节炎红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征等;

  因某些药物如避孕药、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等引起的;因维生素A缺乏所致。通常每分钟要眨眼10-20次。而当专心阅读或看电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右。

  “长时间面对电脑屏幕,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分布,导致干眼病。因此,提醒自己保持每分钟眨眼10-20次就可以预防。”

  以下治疗干眼症常规方法

  1、消除诱因:应尽量避免长时间使用电脑,少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。

  2、泪液成分的替代治疗:临床上现有品种繁多的人工泪液制剂供选择,医生根据干眼症患者的病因、严重程度、眼表面损害情况及经济条件来合理选择人工泪液。重症干眼可使用眼用凝胶制剂,出现暴露性角膜溃疡时可使用眼膏。需长期使用人工泪液的患者应选用不含防腐剂的剂型,以避免防腐剂的毒性作用加重眼表和泪膜的损害。

  3、延迟泪液在眼表的停留时间:方法有配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜;治疗性角膜接触镜,对重症干眼,不宜配戴治疗性角膜接触镜。泪小点栓子对于中重度干眼治疗有一定帮助,可以暂时或永久性地减少泪液的引流。较严重的干眼症患者还可考虑进行永久性泪小点封闭术。对于那些眼睑位置异常的睑内翻、外翻患者,则可以考虑睑缘缝合。

  4、促进泪液分泌:口服某些药物,比如必嗽平、(溴苄环己胺)、盐酸匹罗卡片、新斯的明等药物,都可能促使泪液的分泌,但疗效尚不肯定。

  当然,除了选对药物进行积极有效的治疗,小编还建议长期面对电脑工作或用眼过度的朋友们,在日常的工作和生活中,改善自己的用眼方式,保证眼睛有足够的休息时间。长时间观看电脑或者手机屏幕后,应该隔一段时间望一下远处,或者做一下眼睛保健操,只有在细节处多做努力,才能从根本上呵护眼睛的健康。

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