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关于大学生最常见的护眼误区

2015-06-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不少大学生都有不同程度的近视,配一副合适的眼镜,对于抑制近视变严重,对于保护眼睛都有着至关重要的作用。然而很多大学生佩戴眼睛时,偏偏看重镜框而忽视了镜片,这是一个极大的误区。

  眼睛是心灵的窗口,一双健康明亮的眼睛能给人平添不少魅力。大学生正处于增长知识的阶段,而很多知识都是通过阅读来获取的,所以大学生保护好自己的眼晴很重要,那么大学生的护眼误区有哪些呢?

  一,配眼镜不看重镜片

  不少大学生都有不同程度的近视,配一副合适的眼镜,对于抑制近视变严重,对于保护眼睛都有着至关重要的作用。然而很多大学生佩戴眼睛时,偏偏看重镜框而忽视了镜片,这是一个极大的误区,因为眼镜的作用主要是护眼,而不是为了好看。

  二,为缓解视力疲劳频繁滴眼药水

  看书时间长,或者在电脑前待的时间过长,眼睛都会有不同程度的酸痛。不少大学生都会通过滴眼药水来缓解,这确实能起到一定的缓解作用,但是这是一种治标不治本的方法,况且眼药水滴多了,对眼睛还会有不小的副作用。缓解眼睛酸痛应当做眼部运动,多休息,多吃一些水果蔬菜等对眼睛有利的食物。

  三,选隐形眼镜只看品牌

  相当多的人在选隐形眼镜时,都过于信赖品牌,以为只要是大品牌那就是没问题的,就是适合自己眼睛的。其实不同品牌的隐形眼睛都有其不同的侧重,选隐形眼镜时,应该根据自身眼睛的情况,选择最适合自己的,选择最能保护自己眼睛的。

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