小吴是一名网站编辑,热衷于整夜写作或挂在聊天室和BBS上,每天的工作都离不开电脑,每次写稿之前都要找大量的资料。好在电脑帮了他不少忙。打开电脑,立刻就能进入无限的网络世界。扑面而来的信息,让他应接不暇,但又不舍得放弃,惟恐丢失了一个好的素材,于是,就忘了工作的时间。当把语言和思想变成文字,电脑又是他最好的工作伙伴。由于长时间在电脑前端坐,他的眼睛常常感到模糊,而且眼睛干的情况越来越严重,有时画画上还会出现重影,视力下降已经是不争的事实。
根据小吴眼睛干的情况可以判断他可能已经患上了“干眼症”。所谓“干眼症”是指由于眼泪减少或泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。患干眼症的人一般都因长时间专心致志的面对电脑屏幕,眨眼次数明显减少,使角膜、结膜缺少泪液湿润,久而久之会出现结膜干皱,角膜上皮脱落,患者有刺痛感。而眼睛的长期疲劳,势必造成视力下降。因为荧屏辐射出的电磁波中含有小剂量X射线,对眼睛的晶体有一定影响,从而也会影响视力。
长时间紧盯电脑屏幕所引起的眼疲劳症状,每个人可以有所不同。虽然干眼症病因不同,但对症的治疗时相同的,那就是使用人工泪液来补充泪液分泌的不足。目前临床比较常用的人工泪液或类似的替代物有贝复舒滴眼液,它已广泛应用于治疗各种眼表面损伤,其主要成份牛碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)对来源于中胚层和外胚层的细胞具有促进修复和再生作用,能够尽快修复和愈合干眼症导致的眼表损伤,减轻病人痛苦并防止伤口进一步感染。
电脑工作者最好选好一点的显示器,液晶显示器对眼睛的刺激比较小。在显示屏幕前,放置一面有色透明遮挡板,它除了可以吸收掉大部分有害射线外、还可以适当降低其亮度,减少对眼睛的闪烁刺激。再有就是不要一直坐在电脑前,至少每工作两小时之后一定要站起来休息一下,多眨眼,分散注意力。此外,不要在黑暗中操作电脑,以免造成眼睛的紧张感。
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