眼干眼涩怎么办 可能患上干眼症

　　什么是干眼症？干眼症，又为角结膜干燥症，由于眼泪数量不足或质量差，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征。

　　为什么会发生干眼症？

　　眼干症主要原因如下：

　　1、泪液分泌不足：如长期戴隐形眼镜影响泪液分泌。

　　2、泪液蒸发过多：如使用电脑、熬夜等。

　　3、眼病的表现：如结膜炎、睑缘炎等病变。

　　4、全身疾病的表现：如各种自身免疫性疾病、内分泌系统疾病等。

　　确诊干眼症，需要做哪些检查？

　　1、裂隙灯显微镜检查：判断患者泪液是否充足、角膜表面是否受损、眼睛的腺体是否正常等。

　　2、泪膜破裂时间（BUT）：在患者眼里点一滴有黄色荧光素的眼药水，检查泪膜是否易破裂。

　　3、泪液分泌试验（Schirmer试验）：在患者眼里面加一张专用试纸，测量被湿润的长度，判断泪液分泌量。

　　特色治疗，干眼问题一并解决

　　1、轻度干眼症治疗：

　　在医生指导下点人工泪液，但人工眼泪只能起缓解作用，不能根治干眼症，且大多有防腐剂，不宜长用。

　　2、中、重度干眼症治疗

　　将泪小管栓子置于泪道系统的下泪小管内，减少眼表泪液排出，延长泪液的停留时间，达到根治目的。

　　如何有效预防干眼症？

　　1、点人工泪液：点人工泪液不要过频，若一天超过6次，会冲走正常泪膜，加重症状。

　　2、尽量少使用空调：空调会减少空气水分，使泪膜蒸发率增加。

　　3、注意眼睑卫生：勤洗手，用眼一小时左右休息一会儿。

　　4、养成良好饮食习惯：多吃新鲜蔬果，适当饮绿茶、菊花茶，多饮水。