太阳镜可以遮阳护眼，但如果佩戴不当也可以引起太阳镜综合征。连续戴太阳镜1-2周后，眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒，有的人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等，这就是太阳镜综合征的表现，大都是因为经常戴边宽、架厚、分量重的眼镜而引起的。
另外，有些人不分时间和场合地，户外还是室内，甚至连黄昏、看电影、看电视都戴着太阳镜，这都会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时还会出现头昏眼花、不能久视等症状。
儿童的眼睛娇嫩，容易被强光损害，从这个意义上讲，儿童更需要配戴太阳镜，但需要注意的是，6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能形成弱视。所以，正确的方法是在阳光强烈时给孩子戴上，在阳光变弱时及时取下。总之，6岁以下儿童不宜长时间戴太阳镜。
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