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老年人患上白内障要如何饮食

2015-01-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老年性白内障发生的原因是眼球内的品状体核脱水硬化致混浊、年龄愈大,混浊程度愈甚。老年人血中谷胱甘肽、维生素B1、 B2、C、E等减少,微量元素比例失调如缺硒,血中氧的含量下降等。那么老年人患上白内障要如何饮食。

  白内障是人们比较常见的眼科疾病之一,而白内障的高发人群多为40岁以后。倘若老年人患上白内障没有及时采取一定的措施,可能会让病情演变为晚期,其严重威胁视力障碍,最终失明。老年人患上白内障一定要引起重视,做好日常的护理工作是关键。那么老年人患上白内障要如何饮食?

  老年白内障的饮食护理主要有:

  一、缺乏维生素B2可产生白内障。现临床上已将维生素C,维生素B2,甚至维生素D,经常给早期白内障患者服用,因此,从饮食方面摄取组量的维生素,对白内障患者来说是有益的。含维生素C丰富的食品有新鲜蔬菜和水果,而动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜含多种维生素,平素调配饮食时,应注意使用这些食品。

  二、以清淡、富有营养的食品为宜,尤其应从食物中摄取充足的维生素。维生素缺乏对白内障的形成有一定的关系,正常晶状体和房水内含有很多维生素C,而在摘除的白内障和白内障患者的房水中维生素C显著减少,甚至消失,因而认为维生素C在晶状体氧化和还原上占有很重要的地位。维生素C可以保护晶状体纤维膜不受光干扰而引起氧化作用,由此,有的报告用维生素C治疗老年性白内障取得疗效。

  温馨提示:以上就是关于老年白内障的饮食都有哪些护理方法的简单介绍,相信大家都有一些了解了吧。温馨提醒:老年性白内障除了要注意以上的饮食调理外,还应该要保持心情舒畅、尽量避免强光刺激及避免视力过度疲劳等护理工作。

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