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哪些食物有助于白内障恢复

2014-11-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型,除采用必要的药物治疗之外,还可以依据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。

   哪些食物有助于白内障恢复呢?

 
  脾虚气弱型
 
  主要症状为银障渐生,视物昏暗,面色萎黄,肢体倦怠,食少便溏,舌苔淡薄腻,脉象虚弱。
 
  珍珠母汤:珍珠母六十克,苍术二十四克,人参三克。水煎饮,早晨和晚上各一回。
 
  夜明砂粥:夜明砂九克,淮山三十克,菟丝子九克,粳米六十克,红糖适量的。把夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好,加水五碗,煎成三碗,去渣后入粳米、红糖煮粥。每天一剂,连续服用十五至二十日。有健脾益肾,清热明目的作用,可治脾虚气弱之老年性白内障。
 
  山药膏:山药五十克,白糖适量的。把山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少量,略煮片刻即成,每天一回。
 
 
  山药红枣粥:山药六十克,大枣三十克,粳米一百克,白糖适量的。把山药切成碎粒,和洗干净的大枣、粳米放到锅里,加入清水一千克烧沸,转用稳火熬煮成粥,加入白糖调味即成。
 
  肝肾亏虚型
 
  主要症状为年老体弱,视力模糊或者视如果云雾,头昏耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,口燥咽干,舌质胖嫩,脉细数。
 
  桑葚酒:桑葚二百五十克,低度白酒五百克。把桑葚置于酒里,浸泡三十日,每天睡觉前饮用一小盅。
 
  清蒸枸杞桂圆:枸杞子三十克,桂圆肉二十克。把枸杞子、桂圆肉放到碗内,加入清水,上笼用武火蒸至烂熟即成。
 
  肝阳偏亢型
 
  主要症状为目痛目涩,眵多泪热,视物渐雾,瞳仁微昏,口苦咽干,大便干结,舌苔薄黄,脉弦。
 
  菊苗粥:甘菊新鲜嫩芽或者幼苗三十克,粳米六十克,冰糖适量的。摘取甘菊嫩芽洗干净切细,同粳米、冰糖常法煮粥。
 
  桑麻糖:桑叶一百克,黑芝麻一百二十克。桑叶烘干,研成细末,黑芝麻捣碎,与蜂蜜加水煎至浓稠,入桑叶末混匀,制成糖块,每回嚼食约十克。
 
  决明茶:将决明子洗干净,除掉杂质,晒干后微火炒,每回用炒决明子三十克水煮,弃渣饮用。
 
  五味子酒:五味子六十克,低度白酒五百克。把五味子浸泡在酒内封固,十日后就可以饮用。每夜睡觉前饮用一小盅。
 
  白内障食物推荐:
 
 
  1、清蒸龙眼枸杞:枸杞30g,龙眼肉20g。把二者加水蒸熟就可以,分两回服完。此方能补肝益肾,养血明目。
 
  2、桑麻糖:黑芝麻240g,霜叶200g,蜂蜜适量的。霜叶洗干净烘干,研成细末,黑芝麻捣碎,与蜂蜜一起加水煎煮到浓稠,入霜叶末搅拌均匀,制成糖块。每回嚼食10g,每日2回。此方能滋阴养肝,清热明目。
 
  3、白菜白木耳茶:白菜叶60g,白木耳30g,茶叶3g。把上三味煎水去渣取汁,代为茶饮服。此方比较适用于白内障,可常常饮用。
 
  4、鸡肝荠菜汤:鸡肝100g,荠菜125g,鸡蛋1个,姜末、食盐适量的。鸡肝洗干净切成小块,荠菜洗干净切细,把两者入锅加水煮沸,再将鸡蛋打入其中,煎煮数分钟就可以调味食之。此方能清热凉血,平肝明目。
 
  5、双子煲母鸡:枸杞30g,沙苑子120g,母鸡一只。把鸡宰杀去毛杂内脏,沙苑子用纱布包裹,枸杞洗干净,同入锅里,加清水炖煮到鸡熟烂,去布包后调味食用。此方能补益肝肾,明目固精,比较适用于肝肾阴虚和肝火上炎的白内障病人。
 
  6、猪肝羹:猪肝150g,葱白少量,鸡蛋2个。猪肝洗干净去筋膜,切片,加适量的水,小火煮汤,待猪肝熟时打入鸡蛋,加入葱白,再煮数分钟就可以调味食用。该方能补血养肝明目,比较适用于老年性白内障导致的双目失泽或者眼睛干涩。
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