当心！“羽弹”伤人眼

　　八成多运动性眼外伤跟羽毛球有关短距离扣杀冲击力大可导致眼球破裂

　　消夏运动时，要小心保护眼睛！记者昨天从中山大学中山眼科中心获悉，今年上半年以来已有多名市民在运动时发生严重眼外伤，其中以羽毛球致伤最常见。运动性眼外伤轻者可导致视力受损，变成“大瞳孔”，重者可引发外伤性青光眼、白内障，导致失明。专家提醒，运动时需注意保护眼睛，受伤后千万别翻眼皮检查伤情。

　　“运动性损伤已成为成年人眼外伤的最主要病因。”上周五有一名高三学生练肌肉时，因没有戴好臂力器的保护带便发力，意外遭臂力器弹击右眼，造成眼出血，眼睑裂伤，虹膜断裂，晶状体移位，眼压数值则飙升到正常人的两倍，出现外伤性青光眼。到医院就诊时，他因眼压过高，头痛难忍，当场呕吐。为保住眼睛需进行手术。

　　足球、篮球等都可导致眼外伤，其中又以羽毛球最易“夺睛”，约占运动性眼外伤的83%。据该科统计，上半年收治的住院重症羽毛球眼伤有十例，伤者平均年龄为四十岁，大多数为男性。“这些严重眼外伤病人受伤后最快半小时就诊，最慢的拖了半个月。”有患者觉得“眼被球砸了一下不是很痛，不是大事”，却不知道眼睛的轻微裂伤都可能引发感染，最后演变为眼内炎，视力严重下滑，只能看到手在眼前挥动的影子。

　　羽毛球在眼科学界有“眼外伤高危运动”之称。“羽毛球重量虽然只有4.74到5.5克，但普通的爱好者可以打出每小时100到200公里的移动速度，尤其是短距离扣杀球时，冲击力巨大。”汪振芳说，羽毛球托直径比眼眶小，可以直接打到眼球上，造成眼压升高，眼球破裂，甚至导致眼内容物流出。

　　护眼攻略：

　　1.注意队友的球拍和来球

　　2.近视者应该配专用护眼镜

　　3.受伤后尽快检查

　　在就诊者中，有人在对练时遭对手一球打爆眼球，还有人在练习双打时交叉防守失误，被搭档的球拍拍碎眼眶。总的来说，练习双打比单打更容易因配合失误而造成眼外伤，球拍照成的伤害重于羽毛球。“练双打时，球的来往更频繁，而且速度快，球网前常有人站着等球，容易遭受近距离扣杀的伤害。”汪振芳说，队友配合失误，也是常见受伤原因。

　　眼外伤重在提前预防和避免伤后的“二次伤害”。汪振芳建议，近视者练球时应换用专用的护眼镜，而不要戴普通的近视眼镜。

　　眼受伤后，应立即停止运动，一手捂住好眼，请同伴帮助观察伤眼视力受损情况，并尽快到专科进行检查。“如果视力蒙查查，一般意味着已出现眼内出血和角膜损伤。”汪振芳说，自检时千万不要用手去翻眼皮，或者按压眼球，以免造成眼内容物流出。伤者应心平气和，急躁情绪可增加继续出血的风险，就医时应尽量用无菌纱布包裹伤眼。