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正确看待乳腺增生:那不是癌症

2014-07-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多年轻女性都有过类似的“惊魂经历”:单位组织体检,检查报告书赫然注明“双乳小叶增生”或“双侧乳腺增生”的字样,顿时吓得失魂落魄,把“增生”和“肿瘤”联想到一起去,事实上两者不是一回事。

   乳腺增生并不是一种病

 
  20岁至50岁的育龄妇女,去做包括手摸、B超和X光在内的乳房体检,体检报告里几乎难以见到“正常”这样的字眼,最常见的诊断用语是“双乳小叶增生”。如果报告里仅有“增生”的表述,基本说明了体检者的乳房是正常的。
 
  什么是生理性增生?乳房里有17-19个乳管,乳管里有管道,在显微镜下,可以看到管道的横切面有一层细胞。当这层细胞多了一层的时候,就叫做乳腺增生。乳房是内分泌的靶器官,每位妇女每个月经周期的过程就是乳腺增生的过程,乳腺里的细胞随着月经周期而增生、退化,周而复始。女性往往会发现月经前乳房胀大,月经后乳房就退回原来模样,就是这个缘故。但问题是,每个月乳腺细胞长了这么多,但常常退不了,河床淤积了可以清理淤泥,但乳管里的细胞淤积了不能把它像死皮一样刮出来,所以乳腺增生就出现了。
 
 
  绝大部分的乳痛不必理会
 
  许多女性在月经期前会感觉到胸部胀痛,摸起来有肿块,由此便认为自己的胸部里面长了肿瘤。经常有病人因为乳房疼痛来看医生,担心是否是患了乳腺癌。其实,95%以上的乳痛都不乳腺癌的症状,病人无需恐慌。
 
  不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有“肿物”。如果左右两边对称且肿物在经期前后有变化,那么可以考虑为普通增生。究竟自己的增生是生理性增生还是病理性增生呢?专家建议,最主要的手段还是通过B超等定期普查。
 
  很多女性一听说“增生”和“肿块”就联想到肿瘤,因此,对乳腺增生很害怕,担心癌变。其实,乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱,不是癌症,而绝大多数增生也不会转化成癌症。乳腺增生既不是肿瘤,也不是炎症。几乎每个女性都或多或少地存在着乳腺增生,大可不必过度担心。在出现偶尔性的疼痛时,可以通过调节情绪,加强运动,合理的饮食来缓解疼痛现象。
 
  美味的大酱汤使乳房更健康
 
  大酱汤是日本传统美食之一。大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。该研究机构针对日本40—59岁的2万名女性进行了长达10年的研究调查。发表的结果刊登在美国的国家癌症研究中心期刊上。
 
 
  日本大酱种类繁多,以黄豆为主,但根据辅料又分为米大酱、麦大酱、豆大酱三大类。颜色有白、红两种,根据产地不同而味道各异,乡土气息极浓。很多日本人把大酱汤叫做“老母亲料理”。
 
  大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。日本人有句谚语,“每天一碗大酱汤不用开药方”。大酱还含有乳酸菌和酵母等多种利于蛋白质消化的微生物。据调查,每天喝一碗大酱汤,胃溃疡的发病率低,因为大酱中的酵母利于消化。
 
  日本营养专家还建议上学的孩子早餐要喝一碗大酱汤,因为大酱汤能迅速被肠胃吸收,大酱汤所含的卵磷脂、维生素能使脑细胞更加活跃。
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