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预防食道癌的方法如何预防食管癌?

2017-12-25 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。
  1、保护食管
 
  食管是一切饮食经过的器官,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌,与食物充分混合后,能促进消化,水解淀粉或麦芽糖等;稀释、溶解食物,增强味觉;粘蛋白能润滑食物,便于吞咽;中和有毒物质和杀菌。
 
  狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。因此,爱吃烫嘴饭的人也要注意了,尽量避免吃过烫的饭菜,同时饭后要注意及时的刷牙或者漱口,保持一个干净的口腔卫生。
 
  2、拒绝致癌食物
 
  亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌。吸烟的致癌面广,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,还有醛醇等间接致癌物。
 
  如何预防食管癌?
 
  (1)尽量少吃酸菜、鱼露等减少亚硝胺和真菌毒素的摄入。
 
  (3)改变不良的生活方式:如戒烟戒酒。
 
  (5)高危人群定期防癌体检
 
  (2)养成良好的饮食习惯。
 
  (4)及时治疗食管癌前病变和癌前疾病。
 
  食管癌早期常见表现
 
  早期食管癌没有特异性的症状,直至有明显狭窄时方出现吞咽困难。多数病人没有引起重视而延误病情。
 
  (1)咽喉部干燥和紧缩感,咽下干燥粗糙食物尤为明显。
 
  (3)胸骨后有紧缩感、闷胀感,咽下梗噎感。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛,可呈烧灼样、针刺样或牵拉样、摩擦样疼痛,以咽下粗糙、灼热或有刺激性食物为著。
 
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