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冬季吃食过烫易诱发食道癌!

2017-12-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在日常生活中,很多人喜欢食用非常热的食物。每顿饭菜都恨不得刚出锅就开始享用,不喝滚烫的热茶不过瘾,认为这样才能品出饭菜和茶的味道,但往往忽略了是否太烫的问题。
  近日天气寒冷,
 
  很多人喜欢吃烫食喝烫茶来驱寒。
 
  对此,
 
  维康国医馆中医师朱崇明提醒
 
  吃烫食喝烫茶
 
  都可能是诱发食道癌的原因之一,
 
  吃东西的时候

  要等食物温度降下来后再食用
 
  1
 
  常吃过热食物的危害
 
  在日常生活中,很多人喜欢食用非常热的食物。每顿饭菜都恨不得刚出锅就开始享用,不喝滚烫的热茶不过瘾,认为这样才能品出饭菜和茶的味道,但往往忽略了是否太烫的问题。
 
  “喜欢食用过烫食物的人,食道会出现不同程度的伤害,食道上受到热刺激的细胞发生突变的几率就会大大上升,这样得食道癌的几率就大了。”朱崇明解释。
 
  2
 
  食道癌和胃癌的共同特点
 
  很多食道癌和胃癌的患者都有一些共同特点:喜欢食用非常热的食物,喜欢吃腌制、油炸的食品。
 
  3
 
  如何通过饮食来预防食道癌和胃癌
 
  朱崇明来支招:不要吃霉变的食物,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质;要尽量多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、B、E的食物,适当加强蛋白质摄入,从而保护胃黏膜;养成良好的饮食习惯,定时定量进食,不暴饮暴食,进食不要过快或过烫,进餐时要心情愉快;少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物;不吸烟、少饮酒。
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