冠心病患者的饮食禁忌，你做到了吗 冠心病茶疗方

　　冠心病患者的饮食禁忌，你做到了吗

　　一、冠心病的饮食禁忌

　　冠心病除了要做相应的治疗之外，在饮食方面有什么禁忌吗？大家都知道，有些食疗对某种疾病是可以起到很好的治疗辅助作用的，但是有些食疗也会加重病情，那么，冠心病的饮食禁忌是什么呢？下面我们一起来看一下。

　　1、忌油腻

　　对冠心病患者来说，日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品；还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件，可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料

　　2、忌冷饮

　　对于冠心病患者的饮食，日常一定要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数患者的肠道突遭刺激，再者就是会引起全身血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

　　3、忌吃糖

　　糖类即指碳水化合物，它是机体热能的主要来源，摄入过多可造成热量入超，在体内可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖：选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。

　　4、忌烟酒

　　吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。

　　5、忌暴饮暴食

　　患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，切忌暴饮暴食，尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物，同时要保持大便通畅。

　　6、忌脱水

　　一些中老年人没有定时喝水的习惯，反而等到渴了想喝时才喝，其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人（特别是冠心病患者）的血黏度都有所增高，脱水导致血液浓度升高，达到一定程度会出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。

　　二、冠心病注意事项

　　冠心病严重危害着人体的健康。以下是关于治疗冠心病的注意事项。

　　1、烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。

　　2、有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。

　　3、冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。

　　4、寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。

　　5、冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。

　　6、有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。

　　7、冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

　　冠心病多发于老年人，严重威胁着老年人的身体健康，因此应该在日常生活中多对冠心病进行饮食治疗，尽量防止冠心病的发生或减缓冠心病的症状。这也是孝心的一种体现。

　　冠心病茶疗方

　　健康，是一笔巨额财富，是工作和学习的基础，是功成名就的前提，是辉煌人生的本钱与保障。很多时候，人们往往是在用健康换取事业的成就、人生的辉煌，健康的体魄被严重透支，如此一来，众多疾病纷纷攀爬而来，比如冠心病，近年来的患病率一路高升，但忙碌的人们终究是停不下来，如何在忙碌之中巧妙应对冠心病呢？茶疗或许是不错的选择！先来看看有哪些冠心病茶疗方吧！

　　一、单味茶

　　多种茶叶及茶树根有防治心绞痛、冠心病的报道。

　　茶树根茶（《中国药茶》）

　　10年以上老茶树根（愈老愈佳）30～60克，浓煎取汁饮服。现在，茶树根被广泛用于多种心脏病的辅助治疗。一般服用3～7天后心悸、气短及睡眠不佳等逐步改善，尿量增多，3～5天后浮肿开始逐渐消退，血压恢复正常，而且胸透复查，心脏阴影较治前有明显缩小或改善。

　　醋茶（《本草纲目》）

　　将茶叶研细末，每日2次，每次8克，用米醋调服。具有清心、解郁、止痛的功效。主治心痛之症，由火郁所致者尤宜。

　　湖茶（《本草纲目》）

　　龙井茶或紫笋茶6克煎汤（不宜久煎，少沸即止为好），合头醋分服。具有下气去积、散瘀止痛的功效。主治久年心痛。

　　二、茶加药

　　1三根茶（《养生治病茶疗方》）

　　老茶树根30克，余甘根30克，茜草根15克，水煎频饮。每周服6天，连服4周为一疗程。具有化痰利湿，活血祛瘀，行气止痛功效。主治冠心病、心绞痛、冠心病合并高血压等。

　　2丹参茶（《养生治病茶疗方》）

　　丹参9克。绿茶3克。将丹参制成粗末，与茶叶以沸水冲泡10分钟，不拘时饮服。功能活血祛瘀，止痛除烦。可防治冠心病、心绞痛等。

　　3乳香止痛茶（《瑞竹堂经验方》）

　　乳香、茶叶各等分，鹿血适量。将乳香、茶叶共研细末，过筛，加鹿血和丸如梧桐子大。或可将上两味药末，每取3克，以沸水冲泡，入鹿血服。每日2次，每次3克，开水送服或冲泡饮服。具有温经祛寒，理气止痛功效。主治心腹冷痛（包括冠心病）。

　　4活血茶（《中国药茶》）

　　红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克。煎汤饮服。具有活血化瘀的功效。能降血压、降血脂及扩张血管等。主治冠心病、高血压及防治脑血栓形成等。

　　5山楂益母茶（《家庭巧用茶酒治百病》）

　　山楂30克，益母草10克，茶叶5克，用沸水冲沏饮用。功能清热化痰，活血降脂，通脉。主治冠心病、高脂血症。

　　6冠心方（《茶酒治百病》）

　　茶叶15克，素馨花6克，茉莉花1.5克，川芎6克，红花1克（川芎、红花焙黄研末，用过滤纸袋装），泡茶常年饮用。对冠心病引起的胸闷、心悸、夜寐不安、头晕头痛等症有一定的疗效。

　　7菊花山楂茶（《茶的保健功能与药用便方》）

　　菊花10克，山楂10克，茶叶10克。用沸水冲饮。功能清热，消食健胃，降脂。主治高血压、冠心病及高脂血症。

　　8宁心茶（《饮茶与养生400问》）

　　茶叶、丹参、茯苓等精制为冲剂，每天2袋，早晚分冲。具有开胸顺气、宁心安神作用。主治冠心病、中老年人心悸、不安者。

　　三、代茶

　　田七丹参茶（《中国药茶》）

　　三七、丹参。冲剂，每次1包。日3次。具有活血，祛瘀，止痛的功效。主治冠心病，心绞痛。

　　彭龄茶（《全国中成药产品集》）

　　牡丹皮、地骨皮。冲剂，包装剂量100克。每次10～15克，开水冲泡饮服，日3次。有清脑宁心、益肾平肝作用。主治头晕目眩，胸痹心悸，四肢麻木。可预防高血压及冠心病。

　　麦冬茶（《中国药茶》）

　　单味麦冬煎剂，每次口服10毫升（含生药25克），日3次。常饮此茶，具改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力，对抗心肌缺血、梗死等多方面作用。主治冠心病。对疑似冠心病的中老年病人有一定的改善症状作用。

　　三七花茶（《中国药茶》）

　　三七花干品3克，沸水冲泡，温浸片刻，频频饮服。对冠心病、高脂血症及慢性肝病均有裨益。

　　葛根丹参茶（《食物中药与便方》）

　　生葛根15～18克，丹参18克，茯苓9克，甘草6克。按上4味药量比例加10倍量，研成粗末。每取40克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，盖闷20分钟即可，代茶饮用。升清，生津，活血，化痰。主治冠心病、心区闷痛、放射至肩背痛。

　　瓜蒌薤白茶（《食物中药与便方》）

　　薤白、瓜蒌仁各9克，半夏4.5克。按比例加10倍量，研成粗末。每取20～40克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，10毫升绍兴黄酒，盖闷10～20分钟后，代茶频饮。功用宽胸通阳，散结，止痛。主治胸痹心痛。阴虚、气虚者慎用。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健康宗旨：让每一个人更健康。