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吃玉米可以防治冠心病 这些症状跟中暑很像,警惕夏季冠心病!

2017-08-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 很多朋友肯定知道冬天气温低,血管收缩,容易发生心肌梗死(以下简称心梗)的常识。然而,你又是否知道,炎热的夏季也是冠心病发作的高峰期。

  吃玉米可以防治冠心病

  玉米,味道鲜美,营养丰富。玉米中含有大量的镁,镁可抑制癌的发展,还能帮助血管舒张,加强肠壁蠕动,增加胆汁,促使机体废物的排除。特别值得一提的是,玉米中含有不饱和脂肪酸,对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍都有一定的防治作用。

  此外,玉米中纤维素又多又长,可以使大便通畅,减少胃肠病的发生。

  这些症状跟中暑很像,警惕夏季冠心病!

  很多朋友肯定知道冬天气温低,血管收缩,容易发生心肌梗死(以下简称心梗)的常识。然而,你又是否知道,炎热的夏季也是冠心病发作的高峰期。每到夏季高温时节,因为饮食、睡眠习惯的变化等诱因,心梗的患者甚至比春秋季还多,而且夏季心梗的症状和普通中暑很相似,处理不好分分钟会出人命!

  夏季心梗高发的原因是:

  夏季环境温度增高的时候,人体为了达到散热的目的,汗液增多,体表血管明显扩张,血液在体表分布较平时增加,心脏、大脑供血量相对不足,而且出汗多,容易造成身体缺水,血液黏稠度也增高,更容易形成血栓,从而诱发心绞痛、心梗的发作。

  此外,夏夜天气燥热,人们睡眠质量往往不高。高温酷热时人的心情容易烦躁,情绪不稳定,交感神经兴奋,也会诱发心梗。同时过度贪凉也是诱发心梗的一个重要原因,如快速大量喝冰冷饮料,可反射性引起冠状动脉痉挛或促发致死性心律失常而致心梗或猝死或使用空调不当,室内外温差过大而诱发心梗。

  还有一部分街坊还存在一种错误的观念,以为夏季高温天气下血管扩张,血压会自行下降,冠心病、心梗发作的危险性降低,就擅自停用了降压药,结果导致血压增高,冠心病发作的风险增加。

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