冠心病患者的日常保健 冠心病患者护理比治疗更重要

　　冠心病患者的日常保健

　　人们常说的冠心病到底是怎么回事?

　　冠心病指冠状动脉供血不足、心肌急剧暂时性缺血缺氧引起的以发作性胸痛为主要表现的临床综合征。发病时症状严重，典型表现为阵发性的前胸部压榨性疼痛，或胸骨后剧烈疼痛，疼痛可向左肩及左臂放射，还会出现心悸，流汗、休克等全身症状。

　　其临床表现属于中医“胸痹”的范畴，严重时“心痛彻背，背痛彻心”，“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”。张仲景将胸痹的病因病机概括为“阳微阴弦”，即上焦阳气不足，下焦阴寒气盛，乃本虚标实之症。

　　为什么说牙疼也可能是冠心病引起的呢？

　　因为有部分冠心病患者的症状不典型，他们出现牙疼、头疼、或者上腹部疼痛等症状，让人很难和冠心病联系在一起，所以冠心病患者有不典型症状时，要注意与其他器官的疾病相鉴别，以免误诊，错过冠心病的最佳治疗时机。

　　冠心病患者一定要做好日常保健，关注自己的身体，可以在以下穴位处拔罐：

　　内关穴

　　内关穴在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。简易取穴法：将手掌面向，用力握拳，小手臂上会有两根筋凸起，腕横纹上两拇指宽，两筋之间，既是本穴。本穴可调补阴阳气血、宁心安神、理气止痛。内关穴对心率还有双向调节作用，即可治疗心动过速（每分钟心跳120次以上）也可治疗心动过缓（每分钟心跳少于60次），还可缓解心绞痛。

　　心俞穴

　　在脊柱区，第五胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。心藏神，心俞可宽胸理气，宁心安神，主治心经及循环系统疾病，心痛、惊悸、失眠、健忘、盗汗等。刺激心俞穴可扩张气道，使心脏得到舒缓。

　　神门穴

　　在腕前区，腕掌側远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。“神门，心脉也”，神门穴是手少阴心经的原穴，具有补益心气，安定心神的作用。“五脏有疾，当取之十二原”，神门穴主治心病，对心悸、失眠、怔忡都有一定的治疗作用。

　　至阳穴

　　至阳穴在脊柱区，第7胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。至阳穴位于督脉上阳气最隆盛之处，有振奋全身阳气、疏通经血、宽胸膈、安五脏之功。心绞痛发作时，病人相当痛苦，除了含服硝酸甘油外，还可以按压至阳穴缓解症状。具体操作：取一个硬币，将硬币边缘横放在至阳穴上，然后适当用力按压，力度不要太大，以出现酸胀感为宜，按压5分钟即可缓解心绞痛，可每日都进行按压。

　　太冲穴

　　太冲穴在足背，第1、2跖（zhí）骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。太冲穴是肝经的原穴，有回阳救逆之功。太冲穴还被称为消气穴，可疏肝理气，使人心情舒畅。揉太冲穴，可以增加心脏供血，睡前按揉有助于睡眠。

　　以上穴位，按揉3~5分钟后，进行拔罐，留罐10分钟左右。可根据个人体质，或罐印吸收后进行下一次的拔罐治疗。

　　冠心病患者护理比治疗更重要

　　冠心病是中老年人的常见病。俗话说，“三分治疗，七分护理”，说明了冠心病人护理的重要性。冠心病的护理措施，不仅可左右治疗效果，而且对病人的机体康复和预后都有重大影响。因此，要重视冠心病的护理措施是否得当，不断地改进和提升冠心病的护理措施。对冠心病人的护理，其护理措施包括下面几方面：

　　精神护理

　　精神护理在冠心病的护理中，我们不仅要重视身体因素，更要精神因素对本病的影响。

　　护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。

　　饮食护理

　　饮食护理饮食不当是引发冠心病的主要原因之一，所以健康的饮食可显著地降低血胆固醇浓度和冠心病的发病率。健康的饮食习惯包括：戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠;注意保暖，预防上呼吸道感染等。

　　运动护理

　　运动护理冠心病人在急性期应绝对卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况，对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。

　　服药护理

　　服药护理药物治疗是促使冠心病康复的重要手段，但是在用药过程中有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时，护理人员应努力观察和避免其他因素对用药过程的干扰。

　　日常生活护理

　　日常生活护理生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的环境使病人精神愉快，促进病体恢复。注意病人的睡眠护理，不要夜间工作，养成规律性睡眠。

　　其他

　　另外，冠心病的护理也要因时而异，要根据不同季节特点进行护理，如春天百病生长，室内应注意定期消毒，开窗通风，夏天应注意保持室内空气凉爽;秋天应保持室内湿润;科天应注意保暖等。

　　冠心病的护理措施，总的原则是宣传指导，支持协助，从心理和生理上对病人进行护理。可以从服药治疗，改变饮食习惯，克服消除心理因素等方面入手。

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