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胸膜炎患者饮食禁忌有哪些 胸膜炎患者能够进行体育运动吗

2017-06-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胸膜炎是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎症,又称“肋膜炎”。胸腔内可伴液体积聚或无液体积聚。炎症控制后,胸膜可恢复至正常,或发生两层胸膜相互粘连。

  胸膜炎是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎症,又称“肋膜炎”。胸腔内可伴液体积聚或无液体积聚。炎症控制后,胸膜可恢复至正常,或发生两层胸膜相互粘连。临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急,甚则呼吸困难。患上胸膜炎这个疾病的确是很不幸的事情,那么当患病之后就算是郁闷,悲观,现状也是改变不了的,所以我们只有乐观的面对,积极的接受,并且好好地配合医生治疗才能够有康复的可能,那么,日常生活中,胸膜炎这种疾病的饮食禁忌有哪些呢?

  一、胸膜炎患者宜食哪些食物:

  1.胸膜炎患者宜食有足够营养、热量的食品,补充大量维生素,特别是B族维生素。

  2.胸膜炎患者宜多食新鲜蔬菜、水果,如青菜、洋山芋、西红柿、胡萝卜、山药、百合、藕、藕粉、梨、荸荠等。

  3.胸膜炎患者宜食具有滋补作用的食物.如鲤、鳖、龟、海蛮、猪肺、鸡、鸭肉等。

  二、胸膜炎患者忌食哪些食物:

  1.胸膜炎患者忌烟、酒。

  2.胸膜炎患者忌一切辛辣刺激、动火牛的食物,如葱、蒜、椒、韭菜、生姜等。

  3.胸膜炎患者忌海腥等发物。

  胸膜炎最常见的症状为胸病。胸痛常突然出现,程度差异较大,可为不明确的不适或严重的刺痛,可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现,并可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧。胸痛为壁层胸膜的炎症所致,通常出现于正对炎症部位的胸壁。亦可表现为腹部、颈部或肩部的牵涉痛。因此,如果发现自身有类似症状的患者要尽早到医院接受治疗。

  胸膜炎是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎症,又称“肋膜炎”。胸腔内可伴液体积聚或无液体积聚。炎症控制后,胸膜可恢复至正常,或发生两层胸膜相互粘连。临床主要表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急,甚则呼吸困难。那么胸膜炎患者可以进行体育锻炼吗?

  体育运动中的气功太极拳、快走、慢跑等都适合胸膜炎的病人,动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉,防止用力过猛,将胸膜拉伤。如果在锻炼中出现胸痛、发热、咳嗽、气短等,说明运动量过大,应适当减少运动量。

  以下是适宜胸膜炎患者的运动锻炼,大家可根据自身情况选择合适自己的运动。

  1、按摩胸部:坐、立、卧均可,脱去外衣,将两手互相搓热,用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下,直到局部发热为止,每天2-3次,每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物,防止着凉引起感冒及其他疾病。

  2、抱头转身:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,左右转身,幅度由小到大,每侧转动20-30次,这样能使胸部扩大,运动加强。

  3、扩胸运动:站在地上,抬头挺胸,两臂侧平举,尽量向后振臂,然后复原,每次扩胸20-30下,每日两次。

  4、仰卧挺胸:仰卧在床上,两手放在体侧,头和脚不动,胸部尽量向上挺,挺起来后停几秒钟再落下,如此反复进行,每日两次,每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强,防止胸膜粘连。

  5、站吸蹲呼:站在地上,两臂侧上举,同时深吸气,然后两臂向胸前交叉,身体下蹲,同时深呼气。每日两次,每次20-30下。这样站吸蹲呼,能增强膈肌的力量,使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。

  6、屈体运动:站在空气新鲜的地方,身体先向左侧尽量屈曲,深吸气,然后再向右侧屈曲,深呼气,反复20-30次,能牵拉胸膜,使粘连分离。

  7、举手托天:站在地上,两手尽量向上举,背屈手腕,手掌向上,两手呈托天状,然后复原将手放下,每日两次,每次20-30下。

  8、前后摆臂:站在地上,用力向前后摆动两臂,向前向上摆及向后摆,幅度都要尽量大些,每次20-30下。

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