心脏病如何进行诊断及自我诊断
心脏病患者应积极地改变生活方式，如生活起居保持规律，均衡营养，戒掉不良习惯如抽烟、喝酒，同时还应当注意控制体重等等，还要记得适当的运动对心脏病患者的康复也很重要，心脏病患者应该在医生的指导下尽早地开始康复运动。还要记得心脏病患者不宜过量补钙也不要吃含铁过量的食物高脂的早餐，这样容易诱发心脏病吸。
一心脏病诊断检查：
很多检查可帮助获得快速、准确的诊断。这些技术包括：电学检查、X线、超声心动图、磁共振显像(MRI)、正电子发射体层摄影(PET)和心导管术等。
大多数的心脏检查手段危险性很小，但随着检查技术复杂程度和患者心脏病的严重程度增加，检查的危险性也相应增高。心导管术及造影术导致的脑卒中、心肌梗死或死亡等主要并发症的危险性大约是1/1000。运动试验引起心肌梗死或死亡的危险性大约为1/5000。放射核素试验的危险性只源于所接受的极小量的放射物质，实际上，这些射线的剂量还小于X线的射线量。
二心脏病自我诊断：
生活中出现下列现象时，建议做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施：
1、体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适,或产生呼吸困难感。
2、劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。
3、出现脉搏过速、过慢、短促或不规则。
4、熟睡或做恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转。
5、性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。
6、饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛。
7、在公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够。
8、上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。
9、突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑,有要跌倒的感觉。
10、儿童的活动能力比同龄差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫。
11、感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快就觉气急。
12、突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。
心脏病的饮食及生活注意事项
1.戒烟限酒抽烟机大量饮酒可以增加心脏病的发病率。
2.少食就是限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。
3.多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。多补充维生素，叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。多补充微量元素，硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。
4.在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
注意事项：
患上心脏病的患者一定要及早的去治疗这种疾病，而且还应该注意生活当中的生活规律和护理工作，要多补充营养，戒烟戒酒，不要吃的太咸，要注意多休息，不要总是熬夜，保持心情愉快，避免情绪激动和过度劳累等，这样才能更好的生活.
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