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心脏病的症状到底是什么 控制心血管病的危险因素

2017-05-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:心脏病的影响是特别大的,朋友们对于心脏病并不陌生,该病对于心脏的健康危害严重,所以说很多的朋友对于这种疾病是感觉到畏惧的,我们需要将心脏病的症状了解透彻,才可以发现相关的症状,一起往下看了解一下症状有哪些。

  心脏病的症状到底是什么

  (一)心悸是心脏病开始时常见的症状,为一种心跳不适的感觉,多见于心律失常或心力衰竭,也可见于高动力性循环。

  (二)呼吸困难左心功能不全所致肺瘀血,往往诱发呼吸困难。初起常为劳力性呼吸困难,休息后好转。随着病情发展,可出现夜间阵发性呼吸困难,迫坐呼吸,不能平卧,且常伴有咳嗽、甚至咯血。严重者可发生肺水肿。

  (三)胸痛由心绞痛引起者多位于胸骨后,呈压迫性紧缩感或闷痛,并向左上肢或颈部等处放射,多因体力活动、情绪激动或饱餐所诱发,每次持续1-5分钟,很少超过15分钟。急性心肌梗塞引起的胸痛持续时间较长,约半小时到数小时,发作可与活动无关。其它如急性心包炎,肺栓塞亦可引起胸痛,结合发病情况、体征及其他检查可以鉴别。

  (四)水肿是右心功能不全的常见表现,心源性水肿的发生部位与体位有密切关系,例如右心衰竭早期水肿先见于下肢,常在白天活动后傍晚下肢水肿明显,休息一夜后消失。

  (五)咯血二尖瓣狭窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血,左至右分流的先天性心脏病,当肺循环血流量过多和(或)肺动脉高压时,亦可咯血。

  (六)晕阙高度的房室传导阻滞、窦性停搏、阵发性室速、室扑、室颤等严重心律失常所致暂时脑缺血,临床表现短暂的意识丧失及抽搐,亦称阿一斯(adams--stokes)综合征。

  心脏病的预防:

  1、增强自我防护意识,应通过各种途径,帮助妇女提高对女性心血管疾病的认识,在出现上述典型或不典型心肌梗死症状时,及时到医院诊治。

  2、提高高危患者阿司匹林的使用率,凡有发生心肌梗死、心绞痛或卒中危险的患者,应长期服用小剂量阿司匹林。但是目前在我国,一半以上的女性高危患者都未服用阿司匹林这种价格低廉的有效药物

  3、冥想平和的冥想有益于健康。冥想有益于女性的心脏健康,尤其是青少年女性。

  4、常运动,常运动可增强心脏的调解和适应能力。例如要做比较费力的工作或应付紧急状况,常运动者的心脏可能跳100下就可以应付,但是不常运动的人却可能要跳到180下才行,心脏当然承受不了。美国一项针对8、4万名女护士的研究显示,快走这个简单的运动,对心脏具有很大益处。一周快走至少3小时,可降低40%的心脏病和中风的几率。而运动少,是我国女性普遍存在的问题。一般的散步、做家务、不能起到锻炼心脏的作用,必须要运动到微微出汗才行。

  5、控制慢性病,高血压、糖尿病患者必须像小学生做功课那样,每天服药、注意饮食和加强锻炼,持之以恒。

  我们知道了心脏病的症状有哪些了,朋友们需要将心脏病了解清楚,因为在日常生活当中会有很多的原因诱发心脏病的出现,带给患者极大的痛苦和伤害,我们需要做好心脏病的预防,要调整合理的饮食。

  控制心血管病的危险因素

  有些危险因素是我们无法人为改变控制的,比如年龄增长,研究发现,随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高,55岁以后每增加10岁脑卒中的风险就增加1倍;家族史也是心血管疾病的危险因素,如果父亲在55岁之前或是母亲在65岁之前患有冠心病或脑卒中,那么患心血管疾患的危险将比没有家族史的人大大增加;男性患心脏病的比率也要高于女性。

  除了上述这些不可控制的危险因素外,心血管病还有很多可控制的危险因素,比如高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟饮酒、缺乏运动等等。高血压会损伤血管内皮,促使血管内形成粥样硬化斑块,并会刺激斑块破裂形成血栓,导致心肌梗死或脑卒中;血脂异常和糖尿病不仅会使血液变得黏稠、血流速度减慢,还会损伤血管内皮,并且会直接形成粥样硬化斑块堵塞血管腔,致使心脑缺血缺氧;肥胖尤其是腹部肥胖的人往往伴随着高血压、高血脂、高血糖等代谢综合征,是心血管疾患的高发人群;吸烟饮酒都会直接损伤人体的血管内皮,提高冠心病的发生率;缺乏运动可导致体重增加,血压、血糖、血脂等也会随之升高,使冠心病和脑卒中的发生率增加50%。另外,不合理的膳食结构,脂肪摄入过多,蔬菜水果不足也会影响心血管的健康。

  要想拥有一颗健康的心脏,做好心血管病的防御工作、积极干预心血管病的可控危险因素是非常重要的,日常生活中应坚持锻炼身体、合理安排饮食。对于高血压、高血脂、高血糖或肥胖的患者,除了上述防御措施外,还应在医生指导下选用一些通络中药,以保护血管内皮,使粥样硬化斑块无法形成,维持心脏正常供血。通络中药不仅可以阻止粥样硬化斑块形成,还可以稳定和消融已形成的斑块,预防因破裂而引发的心肌梗死和脑卒中,这不仅得到了国内医学界的实验证实,在国际上也引起了强烈反响,被广泛应用于临床。

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