乳腺增生症应该怎么诊断 需要做哪些检查呢

　　大家都是知道任何疾病发生以后，都需要认真的检查和及时的治疗，乳腺增生疾病是妇女身体当中容易出现的疾病，刚开始的时候没有任何的症状表现，但是千万不要忽视了它的存在，那么在这个过程当中需要详细的了解疾病的检查方法才行。

　　1、温暖的双手轻轻触摸乳房

　　(1)身体平躺，全身放松

　　(2)先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。

　　(3)将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更容易进行触摸。

　　(4)假如你的乳房很大，需要在左侧的肩膀下面垫一个枕头。

　　(5)左手检查右侧的乳房，触摸时稍微用点力。这是常见的乳腺增生的自检方法。

　　2、乳房的触摸方式有多种选择：这种乳腺增生的自检方法包括：

　　(1)同心圆触摸开始时沿着乳房外侧的大圆圈进行触摸，同样用手指围绕着乳房画一些小圆圈，逐渐向乳房中心移动直至到达乳头。

　　(2)放射状触摸在脑海中将乳房想象成钟表。从乳头向12点钟方向开始触摸，然后再向1、2、3…点钟方向触摸，并以此类推。直至将整个乳房都检查一遍。

　　(3)上下触摸将乳房想象成一系列垂直的“带子”用手指沿着每一条“带子”上下触摸。在围绕乳房进行触摸的过程中，用手指画一些小圆圈。

　　(4)检查腋下时，沿着锁骨的上部寻找有无肿块(肿大的淋巴结)。

　　(5)右侧乳房检查完毕后，左手放在头底下，根据同样的方法用右手检查左侧的乳房。

　　3、脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面

　　仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差异，乳头有无出水。

　　抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。这也是常见的乳腺增生的自检方法。

　　乳腺增生疾病发生以后，对于患者的伤害是不言而喻的，有许多的症状可能开始展示不出来，但是随着疾病的严重化很容易导致各种突发情况的出现，所以要想能够更好的发现疾病，就要知道以上这些良好的疾病的自我检查方式，从而能够更好的应对。

　　女性们要特别注意自己的乳房，尤其是洗澡的时候可以自行的检查一下胸部，如果能够触摸到肿块，并且会有轻微的疼痛现象，都要到医院进行对症检查，许多女性在被检测出乳腺增生症状的时候，大多都已经发生到了中期，那么，乳腺增生需要做哪些检查呢？

　　一、乳房肿块。

　　1.发病初期，乳腺增生患者在单侧或双侧乳房，多见于乳房的外上方，可摸到单个或多个、大小不一、软硬不一的肿块，肿块界限不大清楚，与皮肤、筋膜天粘连。

　　2.通常，乳房肿块在月经前会增大，月经后缩小变软。

　　二、乳房胀痛。

　　1.乳房胀痛、刺痛或酸痛，严重的患者在行走时也能感觉到疼痛，并且疼痛可向腋下及上肢放射，个别患者可出现乳房痞痒。

　　2.存疡与月经周期有一定关系，月经前后疼痛加重，月经来潮期间症状减轻或消失。

　　3.疼痛与情绪、天气变化也有一定的关系，如出现情绪激动、阴雨、暑热天气时，疼痛就会加重。

　　三、其它症状。

　　少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体的情况。也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。

　　值得一提的是，乳腺增生的癌变率为20%左右，被称为癌前病变，据国际抗癌联盟介绍，美国患有乳腺增生症的女性，日后患乳腺癌的几率是正常人的2倍，也有报道为45倍或更高。不过也有一部分人认为，乳腺增生与乳腺癌无直接联系，最多只是乳腺癌多种危险因素之一，不管怎样，当疾病发生时，及时去医院治疗都是十分必要的。

　　介绍几种自我按摩的操作手法。

　　1、坐卧均可，前臂放松，自然平放在垫有松软物体的桌子上，使上肢和胸部肌肉放松。用健侧手掌拍打患侧，自上臂中段向上逐渐拍打至胸、锁骨部，来回反复进行，用力不宜过大，以患乳可轻轻抖动为宜，每次30分析钟，每日2次。

　　2、坐卧均可，用手掌揉按胸骨及乳房周围20~30次，按压膻中、中府、中脘各1分钟。

　　3、用手掌在对侧上肢内侧自上而下做推法3~5次，然后再坐另一侧，接着用拇指按压内关、曲池各1分钟。

　　4、坐位，左下肢膝关节曲屈，踝关节搭于右侧膝关节上方，用双拇指在胫骨内缘自上而下做揉法，重点按压阴陵泉下1寸胫骨内缘的痛点处(此处对乳房胀痛有良好的止痛作用)，然后再按压三阴交、太溪、太冲各1分钟。以同样手法施于对侧。

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