你好，很高兴为您解答，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服乳癖清胶囊。去医院检查彩超一次,以免耽误治疗。不要吃大豆，蜂蜜，蜂皇浆。它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查，必要时做彩超，红外线乳透或钼靶照相检查。祝你早日康复！