患冠心病什么症状 冠心病人平安过夏天有诀窍

　　冠心病对很多朋友来说想必不再陌生，根据其发病特点通常分为不同的类型，发作常常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关。冠心病的危害大，严重的冠心病的往往容易造成猝死，鉴于冠心病的危害和后果，及时发现症状趁早治疗很有必要。

　　冠心病的典型症状

　　心前区疼痛是冠心病的典型症状，发作的时候通常表现为突感心前区疼痛，根据疼痛的特点，惯性的疼痛通常表现为多为发作性绞痛或压榨痛，也可为憋闷感。胸痛通常开始于胸骨后或心前区，然后逐渐向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指、颈部、下颌、牙齿、腹部等。

　　冠心病其他的症状

　　由于不同患者的病情等方面的因素，不少患者冠心病症状通常表现为不典型的类型。但现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，出现恶心、呕吐的表现。记忆减退，感觉迟钝，对症状又不善表达等症状在老年人冠心病人群中较为普遍和常见，所以要注意和相似疾病的鉴别诊断。

　　冠心病在夏季往往会比冬季少发，但这并不是说患者或者高危人群就能掉以轻心。因为比起其他常见疾病，冠心病在夏天病发率相对较高。这是由于当气温升高后，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加了3到5倍，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。这种环境下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，大大增加冠心病发作的风险。

　　夏天预防冠心病发作，冠心病患者尤其是老年冠心病患者，应该从以下几个方面着手。

　　一、在室外活动时，冠心病患者应该做好防暑降温的工作，戴遮阳帽并备足水。在室内时可以打开空调，但温度不能太低，保持在25度左右比较合适。进行锻炼时，应该选择在较凉爽的清晨进行，切忌在烈日当空时运动，同时要缩短锻炼时间。如果天气闷热、湿度大，应该减少甚至停止户外锻炼。

　　二、冠心病患者保持健康的情绪，只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。

　　三、冠心病患者饮食应该要以清淡为主，但并不是说戒肉类，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。有冠心病的人还可以多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，保证纤维素的摄入，以及营养均衡。

　　四、冠心病患者如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。睡前半小时或者半夜醒来及清晨起床后，冠心病患者最好适量喝些开水。此外，冠心病患者要保持大便通畅，要养成每日一次定时排便的习惯。

　　最后，冠心病患者千万要戒烟，吸烟带来的危害是非常大的。酒可以适当喝一些，譬如葡萄酒每天不应该超过80ml。冠心病患者夏天用药种类或者剂量会有所不同，所以建议在医生的指导下进行调整。夏天又是出游的季节，冠心病患者外出应该随身携带抗心绞痛药物，以防不时之需。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。