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暴饮暴食或引发心脏病 心脏病莫着急 营养膳食来解决

2017-03-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患心脏病的人很容易发病,无法控制,患者平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。西瓜是最佳的“护心”水果。其中番茄红素含量比生西红柿高40%。西瓜中含有更多的水分,能帮助人体更有效地吸收番茄红素。

  临床实践证明,暴饮暴食或引发心脏病。人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易诱发心梗、脑梗。因此,不要轻易放纵自己的食欲,因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。长期饱食的人容易肥胖,如果运动不够,脂肪会越积越多,血管里容易形成脂质斑块,如果发生在心脑血管上,就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要,平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐,并且营养要均衡。

  患心脏病的人很容易发病,无法控制,患者平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。西瓜是最佳的“护心”水果。其中番茄红素含量比生西红柿高40%。西瓜中含有更多的水分,能帮助人体更有效地吸收番茄红素。每天吃一块西瓜就可以使心脏病危险降低30%。

  食疗

  偏方一:

  组成:旱田草30克,紫丹参10克,薤白10克,白蔻仁6克。

  用法:水煎服。

  附注:此方用于心绞痛。

  偏方二:

  组成:徐长卿根15克,山楂15克,盐肤木30克。

  用法:水煎服。

  附注:此方用于冠心病。

  偏方三:

  组成:芭蕉花250克,猪心1个。

  用法:加水炖服。

  附注:此方用于心绞痛。

  偏方四:

  组成:土败酱9克,柏子仁9克。

  用法:研末,加猪肝60克,共蒸吃。

  附注:此方用于风湿性心脏病。

  偏方五:

  组成:茴心草3~9克。

  用法:冰糖或酒为引,煎汤服。

  偏方六:

  组成:鲜定心散60克。

  用法:水煎服。

  附注:此方用于冠心病。

  偏方七:

  组成:草柏枝适量,朱砂或柏子仁、白醋少许。

  用法:水煎服。

  附注:此方用于心脏衰弱、心悸、咳嗽中带血。

  偏方八:

  组成:鲜泽漆茎叶60克,鸡蛋2只。

  用法:将泽漆茎叶洗净,切碎,加水500毫升,放入鸡蛋煮熟,去壳刺孔,再入汤液中煮数分钟,先吃鸡蛋后服汤,1日1剂。

  附注:此方用于肺原性心脏病。

  偏方九:

  组成:毛冬青根皮60~120克。

  用法:水煎服,1日1剂。

  附注:此方用于心肌炎。

  偏方十:

  组成:缬草3克。

  用法:研细末,水冲服,或加童便冲服。

  附注:此方用于心悸。

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