乳腺结节患者的家庭护理方法有哪些 哪种治疗方法比较好

　　乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺增生和内分泌失调有关，也与精神状态有关。乳腺增生多发生在卵巢功能旺盛的阶段，与月经周期有关。轻度乳腺增生常没有什么特殊的不适表现，有时稍有乳房的胀痛或触痛，在月经期明显，不会对健康有严重的影响。但为了不使增生程度加重，平时加多呵护，注意月经期保健，避免烦躁、生气、生冷饮食或冷浴，胸罩不要太紧，做好乳房自查。

　　乳腺增生患者在生活中应该养成良好的生活习惯，重视乳腺增生的家庭护理，做好生活调理，帮助自己病情更快的康复。专家介绍，乳腺增生的家庭护理措施有很多种，下面我为大家做详细讲解。

　　乳腺增生的家庭护理

　　一、调节情绪。

　　轻度乳腺增生患者应该要调节好情绪，因为不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使轻度乳腺增生症的加重，故轻度乳腺增生患者应解除各种不良的心理刺激。乳腺增生的家庭护理对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。否则，轻度乳腺增生会加重。

　　二、生活要有规律

　　轻度乳腺增生的女性在生活上要有规律、劳逸结合，保持夫妻生活和谐。轻度乳腺增生患者可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。乳腺增生乳腺增生护理。

　　三、调节饮食

　　轻度乳腺增生患者应该少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。饮食方面是轻度乳腺增生患者需多注意的乳腺增生的家庭护理措施。轻度乳腺增生患者要防止肥胖提高免疫力。

　　乳腺结节哪种治疗方法比较好？众所周知，乳腺结节是女性常见的一种疾病，乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。常见育龄女性，绝经后自行缓解。对患者的危害非常大，所以要及时治疗。下面小编为大家介绍一下乳腺结节的治疗方法。

　　乳腺结节哪种治疗方法比较好：

　　乳腺结节的治疗方法一、针灸治疗：

　　(1)体针：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留针20—30分钟。

　　(2)耳针：取穴乳腺、神门、内分泌等。

　　(3)穴位注射：川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。

　　(4)择期电针：有报道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相，用电针治疗，取得了满意的疗效。

　　乳腺结节的治疗方法二、拔罐治疗：

　　其原理与刮痧差不多。刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法治疗，观察对比患者治疗前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度。

　　乳腺结节的治疗方法三、刮痧治疗：

　　用刮拭背部乳房的对应区(即背部与前胸乳房对应的部位)，先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。

　　乳腺结节的治疗方法三、按摩治疗：

　　(1)推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

　　(2)揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　(3)揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

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