2020-01-06
营养师说糖尿病肾病的饮食调理5大要点
根据糖尿病肾病患者的尿量及血钾情况来调整钾的摄入量。通常在尿量大于1000ml且血钾正常时，不限制食物中钾的摄入，当出现高血钾时要限制高钾食物的摄入量。对于高钾血症患者，应避免摄入含钾高的食物，可根据食物成分表中钾的含量来对食物进行选择。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“水果酵素”一旦在制作的过程中稍有不慎，使得发酵过程中杂菌快速生长，那么这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用，还会对健康造成威胁。
人体消化道感染铁线虫可能是通过接触或饮用含有稚虫的生水、昆虫、鱼类和螺类或食物而引起。虫体侵入人体后可进一步发育至成虫，并可存活数年。不饮不洁之水，不生吃昆虫、鱼类和螺类等食物，下水时避免口腔与不洁水体直接接触，这样可防止接触到此虫。
根据糖尿病肾病患者的尿量及血钾情况来调整钾的摄入量。通常在尿量大于1000ml且血钾正常时，不限制食物中钾的摄入，当出现高血钾时要限制高钾食物的摄入量。对于高钾血症患者，应避免摄入含钾高的食物，可根据食物成分表中钾的含量来对食物进行选择。
坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说，含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用。
生活中，很多人，喜欢喝碳酸饮料，但是，如果，胃不好，想养胃，一定要少喝。碳酸饮料中，含有大量的二氧化碳，在抑制饮料中细菌的同时，也可对人体内的有益菌，产生抑制作用，从而影响消化功能。
人们对咖啡的误解其实特别的，总觉得咖啡因会升高血压、让人兴奋、让人上瘾，但其实这些都是过量饮用咖啡的后果，就像茶喝多了会茶醉一样。而随着对咖啡越来越深入的研究，咖啡越来越多的好处也被人们发现了。
二甲双胍可显著降低2型糖尿病患者甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）及总胆固醇（TC）水平，但对高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）改变不明显。糖尿病和多种肿瘤有关。多项荟萃分析结果显示，二甲双胍可降低肺癌、前列腺癌、直肠癌、乳腺癌等癌症风险。
说到甜食，小编仿佛看到了很多人饥渴的眼睛。什么饼干、蛋糕、奶茶、饮料、糖果、巧克力、冰淇淋等等，简直让很多人欲罢不能。然而，长期摄入甜食容易摄入过量糖分，其导致的后果远远超乎大家的想象。
例如合并心脑血管的老年人，清晨运动时应多加注意，因为清晨冠状动脉张力高，交感神经兴奋性也高，容易突发一些急性的心血管事件，例如心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死以及猝死的发病也多在早晨6时至中午12时。
连花清瘟颗粒由连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草组成，其中连翘微寒、金银花寒、石膏寒、板蓝根寒、炙麻黄温、炒苦杏仁微温、广藿香微温。
红薯的确也是好东西，不但味道香甜，还含有丰富的淀粉、维生素、膳食纤维等营养素，以及镁、磷、钙等矿物质和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效，还有一定的抗癌作用，是一种老少皆宜的健康食品。
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