2020-03-10
每个吃腻了家里饭菜的人 5招改造家常菜
可以选择耐储存的食材，做健康饮品调剂生活。热饮如玉米奶昔、芝麻糊、黑豆黑米浆、燕麦核桃浆、红枣玫瑰花茶、枸杞茉莉花茶、金桔柠檬茶等暖胃助消化……这些既可当饮品点心，也可当做早餐组合其他食物。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“水果酵素”一旦在制作的过程中稍有不慎，使得发酵过程中杂菌快速生长，那么这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用，还会对健康造成威胁。
人体消化道感染铁线虫可能是通过接触或饮用含有稚虫的生水、昆虫、鱼类和螺类或食物而引起。虫体侵入人体后可进一步发育至成虫，并可存活数年。不饮不洁之水，不生吃昆虫、鱼类和螺类等食物，下水时避免口腔与不洁水体直接接触，这样可防止接触到此虫。
可以选择耐储存的食材，做健康饮品调剂生活。热饮如玉米奶昔、芝麻糊、黑豆黑米浆、燕麦核桃浆、红枣玫瑰花茶、枸杞茉莉花茶、金桔柠檬茶等暖胃助消化……这些既可当饮品点心，也可当做早餐组合其他食物。
选择能平衡口腔PH值的漱口产品，因为如果口腔PH值偏酸，会有很多有害细菌滋生，它们会在牙齿周围持续产酸，导致牙齿表面牙釉质的脱矿软化，易引发龋齿形成。
回到家后立刻用流动的水和肥皂洗手，带有外包装的物品可以直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出，购买的食物彻底做熟方可食用，水果、蔬菜要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。
新型冠状病毒肺炎属于中医疫病范畴，湿毒之疫自口鼻而入，肺失宣肃，阻滞气机，可见低热、乏力、咳嗽、气促。部分患者湿从热化，湿毒壅肺、闭肺、入营，出现高热、喘促、动则加重、心悸、唇甲紫绀、谵语等。老年、有基础病者，邪易内陷，可出现内闭外脱之危候。
土豆、红薯等薯类食物中富含维生素C，并且其在加热过程中损失小，主要是因为土豆中大量的淀粉对维生素C起到了保护的作用。烹调时勾芡也能保护维生素C起到类似的作用，而且淀粉芡汁还会使流失到汤汁中的营养素附着在食物的表面，从而减少损失。
日本TBS电视台的一档科普节目做了一项测试，如果你携带病毒回家，通过接触可以传播给多少人。节目中讲的是流感病毒，它和新型冠状病毒一样，可以通过飞沫和接触传播。
免疫力如同“工厂的产品质量监督员”和“警察”，随时会识别和排除细胞增殖过程中的“次品、坏蛋”，即多种突变细胞或癌细胞。一旦免疫功能低下，体内变异细胞无法被排除，渐渐增殖，扩大到一定势力范围，人体本身就很难与之对抗。
新冠肺炎逝者可见心肌细胞变性、坏死以及部分血管内皮脱落等病理指标变化，这是炎症性损伤带来的，可能与人体过度免疫反应有关。短时间内广泛的炎症反应，可能导致心功能出现障碍，同时还会引起冠状动脉斑块，容易诱发潜在的心血管疾病。
据国际上的调查数据显示，全球青壮年人群的性生活频率约为每周两次。具体到个人次数因人而异，也就是说没有一个绝对的标准数据，但需要以避免产生危害为原则。总体而言，在既定频率里，如果性生活后男女双方身心都没有出现不适的症状，即可认为是合适的。
雪梨切片后与冰糖、川贝母、银耳同煮，有健脾、润肺、止咳的功效。除了雪梨，还有枇杷、百合、银耳、山药、大枣等食物，都具有养肝健脾的功效。在自身体质允许的情况下，春季可以常吃上述食物，对身体有意想不到的好处哟~
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