2018-01-18
吃错长胖伤胃，吃对营养翻倍！手把手教会你搭配！
相信很多人都听说过“胡萝卜必须炒着吃”。的确，胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是脂溶性的。但其实只要进入小肠的食物里面有脂肪，就可以帮助β-胡萝卜素吸收了。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
如何能提高睡眠质量？张玲建议应该养成良好的睡眠习惯。
孩子视力有问题，家长一般不容易发现，特别是对于单眼视力低下的孩子，家长通常很难发现其存在视力障碍，往往贻误治疗时机。因此，学龄前儿童做一次系统的眼科检查很必要。
相信很多人都听说过“胡萝卜必须炒着吃”。的确，胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是脂溶性的。但其实只要进入小肠的食物里面有脂肪，就可以帮助β-胡萝卜素吸收了。
在国内许多城市，<40岁的青年人群高血压患病率已经接近甚至超过20%——每5个人就有1人是高血压。但青年人总把年轻当本钱，普遍对健康不够关注。许多人根本就不知道自己患有高血压，也不把高血压当回事，不接受治疗。
“韩式双眼皮”目前似乎很流行，去过韩国的人都知道，大多数韩国人脸形和眼形普遍偏小，所谓的“韩式双眼皮”是韩国医生根据本国人群的面部和眼部形态所作的比较小巧的双眼皮，手术方法与其它国家和地区没有根本的不同之处。
医院管理者要求医护人员在服务的过程中对患者态度要好，要保持微笑，但是但有些员工就是做不到；医院要求医护人员按照流程照顾病人，但有些员工就是做不到；长此以往，管理者便会缺乏耐心和坚持，或者没有找到便于坚持并最终让员工养成良好习惯的好办法。
进食后肠道分泌一种激素叫肠促胰素，肠促胰素可以促进胰岛素的分泌，但肠促胰素很快被一种酶叫DPP-4分解掉而失效。本类药物抑制DPP-4的活性，增加肠促胰素刺激胰岛素的活性而达到降糖目的。
人类的身体遵循着一定的昼夜节律进行生活、工作，这种节律被称为人体的生物钟。生物钟不仅帮助人们可以更好的适应生活、保持健康，其同时还帮助控制人体中细胞产生和使用各种营养物质。
日本胃癌的5年生存率可以达到80%，简直甩了其他国家好几条街！美国胃癌的五年生存率70-75%，还算不错。中国胃癌5年存活率不足30%，是不是有点触目惊心？！
血清CA125浓度测定是应用在卵巢癌早期筛查中最为广泛的生化方法。以≤35U/L作为CA125的正常范围，大约50%的早期卵巢癌和80%以上的晚期卵巢癌患者的血清CA125值都会升高，浓度升高的程度与肿瘤负荷和分期相关。
坐车、走路，不建议用手机。不断行进的状态用手机，需不断调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易造成视疲劳。黑暗中玩手机危害超乎想象。在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
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