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雾霾天气对抗预防措施大盘点

2014-10-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物,一旦排放超过大气循环能力和承载度,细颗粒物浓度将持续积聚,极易出现大范围的雾霾。

  在以前,雾天就是雾天,一般太阳一升起来,雾马上就没有了。

  现在不一样了,雾天不再是真正的雾天,而是雾霾天。

  这种天气的特点就是太阳出来雾霾照样不散。

  雾霾天气对健康的影响相信大家都清楚,比如致癌,影响男性生育能力等。

  怎么应对雾霾?这是政府要解决的难题,而是不是短时间可以解决的难题。

  雾霾天气对抗预防措施大盘点:

  一:少出门。

  这是最有效的方法,室内只要关好门窗,就可以大大降低PM2.5的浓度。

  在雾霾天气下,留在室内是最好的选择。

  如果一定要出门,不要骑自行车,避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段,避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车,多乘坐公共交通工具,为减少PM2.5做贡献。

  二:少开窗。

  以前都说每天要开窗换气,但在雾霾天气时,最好不要开窗。确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小时至一小时为宜。同时,家中以空调取暖的居民,要注意开窗透气,确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。

  三:多洗脸。

  如果外出,进门后首先清洁呼吸器官,勤洗口鼻。回家后要及时洗脸、洗手、漱口。把这些灰全部洗掉,减少对身体健康的伤害。

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