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浦东新区潍坊计划生育协会举办青春期健康教育讲座

2014-07-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青春期(puberty),是指人体(或其他生物)生殖机能及生理机能成熟、心理和生理由儿童转到成人的时期。一般指11岁到18岁左右的那段年龄。

  7月14日上午,20余中小学生冒着酷暑来到陈家宅居民区活动室,参加浦东新区潍坊计划生育协会举办的青少年青春期专题知识讲座,讲座内容为青少年青春期心理健康知识。

  主讲梅老师就什么是青春期、怎样判断进入青春期作为切入口,让大家了解到青春期是由儿童向成年人过渡的时期,是人一生快速生长发育的时期,也是决定人一生体质、心理和智力发育的关键时期。

        随着青春期的到来,无论男孩还是女孩,都会发生生理上的显著变化,使自己从稚气十足的“毛孩子”逐渐出落成矫健挺拔的“小伙子”或美丽动人的“大姑娘”。面对这种变化,他们在感到兴奋和奇妙的同时,也会为青春期的“多事”而感到困惑。因此,了解青春期的发育与变化,懂得一些青春期生理卫生保健知识,对进入青春期的少男少女来说是十分必要的。

        活动中梅老师还详细阐述了影响青春期发育的因素、青春期饮食与营养、青春期的心理卫生等问题。通过这些问题的阐述,表达了青少年在青春期中保持开朗的心境、保持正确的自我认识、保持和谐的人际关系、保持与社会的协调一致的重要性。

  在座的中小学生都认真听讲,积极参与。讲座结束后,社区干部还向同学们分发了小宣传册,同学们纷纷表示获益匪浅,活动还提高了他们性生理、性心理与生殖健康知识水平,增强他们健康意识和自我保护能力。在面对自己的烦恼、学业的压力、感情的懵懂、友谊的脆弱,也一定会保持平和的心态,顺利度过青春期。

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