最近的网络传言真是多得不得了,有治牙痛、治癌症等等,各种不靠谱的传言。近日,在微信上广为流传着一张“通血管古方”,号称按方食疗一个月后,原本有堵塞的血管就全通了。还真有不少人依据这张“古方”在服用。医生介绍这“古方”里面的有些食物对胃有一定的刺激性,尤其一些胃不大好的老人,服用的时候还是要慎重。
根据这张方子的描述,原料为柠檬汁、姜汁、大蒜汁、苹果醋各一杯。制作方法也不难:蒜、姜去皮切碎,榨成汁,用网布隔渣过滤。接着,将蒜汁、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁和苹果醋,大火烧滚,再小火慢煮,不盖锅盖,约半个小时,关火。待汤液降温后,加蜜糖调味。最后将成品储在玻璃瓶中,放入冰箱,每天早餐前服用一汤勺。这张方子最后称,依方服用,大部分人的心血管疾病能根治。还说“吃上一个月以后去医院做次检查,会发现血管干干净净,堵塞的地方全通了”。对于这个“古方”的神奇作用,心血管病诊疗专家是如何看的呢?
南京市中西医结合医院心内科副主任医师邢俊武介绍说,从理论上来说,大蒜、生姜、柠檬、苹果醋都有直接或者间接的心血管保健食疗功效。但目前并没有药物或食物被证实可以使血管内斑块完全消失。这些食物的食疗作用更多的是保健,但是远不如药物治疗的效果。因为这些饮食中所含的对心血管的有益成分不是一般的榨汁、蒸煮等处理就能提取到的,即使有正常的食用量也达不到治疗的效果,平时在医生指导下适当吃一些还是有保健效果的,但是绝对不能替代药物治疗简单地把这些食物融合在一起。大蒜、生姜这些食物对胃有一定的刺激性,尤其一些胃不大好的老人,服用的时候还是要慎重。
健康的生活方式对有心血管疾病的人来说很重要。比如平时可以多吃些黑木耳、芹菜,少吃高胆固醇的动物内脏,保持吃得清淡的饮食习惯,并且适当运动,每周坚持运动3-4次,比如每次进行40分钟的快走,感觉微微出汗就好。
小贴士
在心血管疾病的防治中,合理膳食是十分重要的,患者在饮食上要严格注意以下几点:
1.控制胆固醇的摄入量。研究证明,高胆固醇的人,冠心病的发病率比正常人高5倍。因此,心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。
2.控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇,所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
3.多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,保护血管。
4.增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收。
5.限盐。高盐膳食可增加心血管病的发病率,有轻度高血压或有高血压家族史的人,食盐摄入量应控制在每日5克以下,对血压较高或合并心衰者,每日用盐量以1~2克为宜。
6.少食多餐,切忌暴饮暴食,晚餐不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
对蟑螂、蚂蚁、臭虫、蚤类等卫生害虫有独特的杀灭作用,对人、畜无害,使用安全、方便、不污染环境。
健客价: ¥1.5止嗽化痰。用于咳嗽、支气管炎。
健客价: ¥14止咳祛痰。用于咳嗽及支气管炎咳嗽。
健客价: ¥22活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞,脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症,对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
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健客价: ¥29清热利咽,解毒止痛。用于肺实热引起的咽喉肿痛,咳嗽痰盛,咽炎。
健客价: ¥16平肝、息风。用于肝风上扰所致的眩晕、头痛、肢体麻木。
健客价: ¥23主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛
健客价: ¥569迈之灵片: 1.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。 2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、创伤、烧烫伤、各种手术后以及肿瘤等所致的肢体水肿和组织肿胀。 3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状。症状如:肛门潮
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健客价: ¥7191、贝前列素钠片:改善慢性动脉闭塞性疾病引起的溃疡、间歇性跛行、疼痛和冷感等症状。2、脉络宁颗粒:清热养阴、活血祛瘀。用于I、II期动脉硬化性闭塞症及血栓闭塞性脉管炎引起的肢体皮肤发凉、酸胀、麻木、烧灼感、间歇性跛行、静息痛等;急性和亚急性期下肢深静脉血栓形成引起的局部肿胀、疼痛、皮肤温度升高等。
健客价: ¥799主要用于动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、肾小球疾病、肺动脉高压、糖尿病性血管病变、脉管炎等血管性病症的辅助治疗,亦可用于偏头痛、血管性头痛的治疗。
健客价: ¥9.5心血管疾病用药,有扩张血管及抗菌消炎作用。用于冠状动脉硬化性心脏病,血栓闭塞性脉管炎,并用于中心性视肉膜炎,小儿肺炎。
健客价: ¥22用于缺血性脑血管疾病及其后遗症;亦用于血栓闭塞性脉管炎、静脉炎等。
健客价: ¥29用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥10.51.适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。2.本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术)。
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