冬季应该警惕这个病

哮喘患者对气温、气压、气流等气象要素的变化极为敏感，且适应能力较弱，气温的下降很可能引起上呼吸道感染从而诱发哮喘，所以此时支气管哮喘及其他呼吸道疾病进入了高发期。

1、霜降过后

天气逐渐变冷，昼夜温差增加，对于气道敏感性高的哮喘病人不利。

2、过敏原

空气中的花粉、灰尘等都是引发哮喘的过敏原，有哮喘病史的人应该要避免这些过敏原。

3、毛细支气管炎

呼吸道病毒开始活跃，感冒病毒感染均与哮喘的发生和发展有密切关系，有研究发现RSV感染引起的毛细支气管炎是儿童10年内发生哮喘的危险因素。

大到宇宙天体小到微观世界，没有修正就会毁灭。人类进化的历史本身就是一部修正史，真理与谬论永远并存。适时、准时、恰到好处的修正是企业走向成功最有效的力量。

——修正药业集团董事长修涞贵

4、气温下降

关闭门窗的确可以保温；但是由于室内环境的相对封闭，日常生活中会不断地产生大量的异味灰尘、二手烟等；生活在这样的环境中，很容易产生哮喘及各种变态反应性疾病。

如何预防哮喘？

1、遵循医嘱

患者应在医生的指导下的按时复诊，特别是在这个季节交替的时节。

2、回避过敏原

空气中的的过敏性物质，都与哮喘发作有关，建议雾霾天关闭门窗，外出戴医用口罩。

3、尽量避免呼吸道感染

呼吸道病毒感染与儿童哮喘的发作有着密不可分的关系。因此建议减少外出，配带口罩、经常清洗鼻腔等可以起到一定防范作用。

4、注意锻炼身体

锻炼身体增强抵抗力，多参加体育活动；增强体育锻炼，以适应气温的变化，最终达到增强抗病能力的目的。

5、注意适度秋冻

穿衣服应该逐渐增加，以使身体慢慢适应冷空气的刺激，提高神经体液的调节功能。衣服不可一下增加过多，可以适当地少穿点。

6、注意饮食调养

秋季气候干燥，在饮食上就要以护阴防燥、滋肾润肺为主。

饮食上应适量多饮些开水、豆浆、牛奶，还应多吃些绿叶蔬菜、萝卜、豆腐、银耳、板栗、莲藕、柿子、菱角以及莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品，同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜等燥热辛辣之物。