打嗝不是病？

打嗝（又称：呃逆），几秒就嗝一下，是一件很痛苦的事。但很多人认为打嗝是小事，象牙痛一样，忍忍就过去了，但事实并非如此。嗝、嗝、嗝……停不下来，可要小心了！

病例一：

男38岁，因呃逆3天就诊。患者因进食过快诱发打嗝，几秒一次，连续不止，只入睡后停止。患者半年前、3个月前曾发生类似情况，自行处理后呃逆半天停止，这次试用多种方法无效，门诊予氯丙嗪肌注后呃逆停止，行胃镜检查，诊断：食管贲门癌。

病例二：

女54岁，因呃逆5天入院。患者半月前感冒，自行好转。5天前无诱因下开始呃逆，几秒一次，连续不止，只入睡后停止，无其它不适，肌注氯丙嗪等无效，收入病房。查体无阳性体征，查血生化、血常规、胃镜等无明显异常。入院第三天患者仍呃逆不止，并头痛，查颈抵抗阳性，经脑电图、脑脊液检查，诊断：病毒性脑膜脑炎。

为什么会打嗝？

打嗝是身体的一种保护反应。分隔胸腔和腹腔的是一层厚厚的肌肉膜，称为膈肌，膈肌上有神经分布，任何一种原因刺激膈肌或支配膈肌的神经或中枢神经，神经就会把刺激传导给大脑，大脑会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

大多数人都有过呃逆的经历，如进食过快、吸入冷空气、短时间内进食较多冷食等等，都会诱发呃逆，偶尔、短暂的发作，大多为生理性，并没有关系。

但少数患者，几秒一次呃逆，呈持续发作或反复发作，可达几个小时，甚至很多天，这大多由疾病引起的。

很多疾病，几乎所有邻近膈肌的胸、腹腔脏器的疾病都可引发呃逆，如肺炎、心肌炎、食管炎、食管癌、肝胆胃胰等疾病都可引起呃逆，脑部疾病如颅内肿瘤、脑炎、中风，全身性疾病如肾功能不全等都可引起呃逆。

可用以下方法止嗝

1.憋气法

打嗝时，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，直到觉得实在憋不住了再呼出来，反复进行几次。

2.喝水

可以试试喝一大口温水含在口里，然后分次咽下。

3.刺激咽部

洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部，或者用棉花棒刺激口腔上方，要有呛咳感才行。

4.转移注意力

注意力过于集中时，打嗝的症状会更加明显，在不经意受到惊吓时打嗝也会停止（心脏病人慎用）

5.按压眶上神经

用双手拇指按压双侧眶上，以能耐受的力度，交替旋转，并有节奏的屏气。

6.足部疗法

用手指稍加压力轻柔足底，直至呃逆停止。

如经上述方法，仍呃逆不止，一定要去医院就诊，进一步检查，切记！