心瘾不除，别谈已经戒酒

2018-04-24 来源：家庭医生报标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：替代酒瘾的药物往往会影响小脑功能，造成运动不协调，通常称为“眼—手—脚失调综合征”，所以戒酒患者在服用药物治疗期间尽量避免开车、登高等危险活动，以免发生意外事件。

酒精性躯体依赖通过医院治疗可以明显改善，但心理依赖则很难去除，所以是否能够做到滴酒不沾，巩固戒酒的疗效是非常重要的。

凡是患有酒依赖或酒中毒的患者经治疗后都不能再喝酒，不能尝试少喝一些，否则又会陷入酒精滥用的泥潭。一定要坚持行为脱敏治疗，直到躯体及心理依赖完全改善为止。

患者及家属应定期到医院复查或坚持参加互诫协会，最好每周1次，向医生和协会成员汇报自己的戒酒体验，并吸取他人的戒酒经验。

如果独处，有强烈的饮酒欲望，要及时与医生、亲人或其他互诫协会成员联系，获得他们的支持和帮助,避免复饮。

替代酒瘾的药物往往会影响小脑功能，造成运动不协调，通常称为“眼—手—脚失调综合征”，所以戒酒患者在服用药物治疗期间尽量避免开车、登高等危险活动，以免发生意外事件。

保持良好的心态,参加各项有益的社会活动,对酒的依赖转移也十分重要。可以参加文体活动,如乒乓球、篮球、游泳、跑步、唱歌、跳舞等,既锻炼了身体,又转移了对酒的渴求。

嗜酒者的饮酒行为往往有一定的社会心理因素，所以应及时找心理医生进行心理咨询和治疗，帮助减少用酒来解决心理问题或压力，采用健康的应对方式解决情绪问题。

家庭成员的支持和理解也十分重要，不要把酒依赖患者看成是无可救药的人，对他们总是另眼看待，不信任他们，以“没出息”、“不像男子汉”等语言来刺激他们，其结果反而加重了他们的饮酒行为。因此，家庭的和睦，亲朋好友的关心爱护和支持，是酒瘾者放弃嗜酒行为的根本力量。

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