前阵子“香港流感致307人死亡”的新闻大家一定还记忆犹新。这一进入深秋,冷空气、雾霾加流感,又像连体婴一样手拉手降临人间。发烧、打喷嚏都是小事,最可恶的是流感能引起很多并发症来要人性命。
有人说流感不是有疫苗吗?打了疫苗不就能预防流感了?别急,事情并没有你想象的那么简单。
寒冷、雾霾、流感,哥仨联手
每年10月到第二年3月之间,是流感的流行期,冷空气、雾霾、流感,哥仨会联手作案。
首先是气候寒冷,人体对细菌、病毒等微生物的抵抗力会比其他季节低,病毒会乘虚而入。
其次,流感病毒主要通过飞沫传播,天冷大家都不爱开窗,空气流通差,为病毒传播创造了一个好环境。
最后,雾霾中PM2.5颗粒进入人体后,会进一步降低人体免疫力。不但如此,PM2.5颗粒还会携带病毒等微生物,直接进入人体呼吸道。
那么打了疫苗是不是就不怕它们了
流感疫苗是WHO预测的产物
可能很多人以为打了疫苗就100%安全了,其实不然。我们知道流感病毒变异性强,每年流行的类型可能都不一样。那么疫苗是怎么来的呢?
那是由WHO(世界卫生组织)的专家,根据现有的病毒种类预测哪几种病毒可能会流行。然后厂家根据这些预测制备疫苗,以便在流感季节来临时有足够的疫苗储备。每年的流感疫苗一般能预防3种类型的流感病毒。
流感疫苗不能100%预防流感
如果预测准确,疫苗可以保护70%~90%的65岁以下的人免患流感;对于65岁以上的老年人,疫苗的保护率为30%~40%。
比如今年在香港流行的流感病毒是H3N2,这个病毒去年就预测出来了,对于去年打了流感疫苗的人,预防效果还是相当不错的。而被感染的,大部分是没有接种流感疫苗的人。
当然,这种预测有时会有点偏差,预防效果会有所减弱。
免疫力较低的人尤其要接种
虽然流感疫苗不能保护所有人,但是接种过流感疫苗之后,即使感染也能减轻症状,降低因重症导致的住院或死亡的风险。特别是对于:
2岁以下的婴幼儿;
65岁以上的老人;
孕妇;
慢性病患者等免疫力较低的人群。
流感疫苗这层保护,对以上人群还是很有必要的。
免疫力强也会感染流感
而说流感对健康的年轻人威胁不大,指的是死亡率低,并不是说不会被感染。我们知道得流感的过程很痛苦,完全恢复要一个星期左右,而且期间还会成为传染源。
建议半岁以上人群都接种
所以,美国儿科学会(AAP)和疾控中心(CDC)强烈建议所有6个月以上的人群每年接种流感疫苗,包括儿童和成人。患有哮喘、心脏病、糖尿病、免疫系统疾病和孕妇等人群是并发流感并发症的高危人群,尤其应该接种流感疫苗。
每年10月前后注射疫苗最合适
流感疫苗接种后,通常2~4周会在人体产生保护性抗体,这种保护作用大约可以持续1年,所以在流感流行高峰前1~2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国北方接种时间可以安排在9~11月,长江以南可以安排在10~12月。
适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
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