买月饼警惕营销方玩噱头

　　中秋临近，各大超市各式各样的月饼争先向消费者“邀宠”，水果月饼、传统“私房”月饼、无糖保健月饼等等，令消费者眼花缭乱。在营销方花样百出的噱头面前，请大家保持冷静，了解清楚，再作决定。

　　花样多可能只是噱头

　　“水果味”月饼无水果据检测证明，许多标榜“水果味”的月饼，其馅料实际上都是冬瓜加不同口味香精调和而成，当然，也就难从这些月饼中吃到货真价实的水果。

　　私房月饼可能“三无”网络发达所带来的一个便利就是连月饼都可以自制、通过网络平台销售，并赋予其“私房月饼”的称号，号称“纯手工”“无添加”，博得了大众的眼球。但实际上这种月饼的生产环境很难被消费者看到，说白了其很可能只是三无产品，并不可靠。去年浙江温州监管部门对网上订制食品的专项抽检显示，70%经营者未能办理相关许可证，超过56%批次食品不合格，存在大肠杆菌、菌落总数超标问题。

　　保健月饼从未批准上市近年来，不少商家为迎合部分消费者需求，想出各种法子，其中就包括“保健月饼”。实际上，保健月饼只是一个噱头，属虚假宣传，国家食品药品监管总局从未批准过保健类月饼。消费者购买这类月饼一定要擦亮眼睛。

　　选购月饼时还需注意，必须买正规渠道销售的、标签内容完整、包装完好的月饼，并仔细查看月饼有无异常现象，比如破损、发黑、涨袋等。

　　特殊人群最好分食月饼

　　虽然馅料有所不同，但总的来讲，月饼仍然是一种高油高糖、淀粉含量高的食物，这就使其具有高热量特点，且极易腐败、发霉。

　　月饼能量高，在饮食中可以代替甜点和部分主食。如果吃了月饼，就不要再吃其它甜点，并且需要减少主食，同时在炒菜时应少放一些油。对于普通健康人群来说，一天可以吃一块普通大小的月饼；对于一些特殊人群，比如需要控制热量减脂的人、老人小孩和肠胃不适的人以及三高人群，一定要控制摄入量，每次只吃半块，而控制月饼摄入量的最好办法就是一块月饼和家人分着吃。

　　月饼要在保质期内食用完毕，并在打开包装后1-2天内吃完，防止放置过久出现发霉和脂肪氧化。