医学上,这就是“干眼症”的症状。
干眼症,又称“角结膜干燥症”。通俗的讲,就是眼球表面太干燥了。
得了干眼症的主子,会经常感觉眼睛有干涩感、异物感,有些还伴随着畏光、流泪、视力下降等症状,非常影响生活质量。
“干眼症”的病因
随着年龄的增长与不良环境的影响,泪腺的功能慢慢减退,分泌物渐渐减少,从而引发干眼症。
近些年来,由于人们习惯于长时间盯着电脑、手机,长期戴隐形眼镜,干眼症呈现了越来越低龄化、普遍化的趋势。
主子们如果已经有了一些症状,可一定要重视起来,防微杜渐!
“干眼症”的防治
1.劳逸结合
当眼睛长期的处于疲劳状态,就会更容易干涩。
所以,无论你的用眼理由有多么的充分,我们都必须保证让眼睛得到充分的休息与缓冲。
眼睛每工作1小时,就要休息5~10分钟,看看窗外的景色,或者闭上眼睛,休息一会儿。
2.经常眨眼
眨眼的时候,泪液会在我们的角膜、结膜上形成一层均匀的水膜,从而保持眼睛的湿润,有保护眼球的作用。
对眼睛干涩的主子来说,本身泪液分泌就比较少,所以更要勤眨眼啦!
3.距离产生美
工作的时候,或是看书、玩电脑的时候,要时刻注意眼睛与屏幕、书本之间的距离在60cm以上。
这样一来,眼球表面暴露于空气中的面积就会降到最低,相应的,泪液蒸发得也最为缓慢,眼睛不容易变干。
4.少戴隐形眼镜
隐型眼镜的使用,的确能很大程度地变帅/变美。但与此同时,它对眼球的伤害与刺激也不小。
因此,有干眼症的主子最好少用隐形眼镜。
5.避免强光损伤
炎炎夏日,眼睛的“防晒”和皮肤的防晒一样重要!
强光对眼睛的损伤极为严重,且不可逆。主子们在出门之前一定要做好眼部的遮光,比如打太阳伞,或是戴墨镜。
6.尽量少使用空调
空调除了调节温度之外,还会有“抽湿”的作用。
长期处在在这种干燥的环境中,眼睛会很容易发干、发涩。
所以,即使是在夏天,也要尽量避免长时间待在干燥的空调房里。如果感觉疲惫不适,可以用温热的湿毛巾敷一敷眼睛。
7.食物疗法
科学研究表明,如果体内缺乏维生素A,也会造成干眼症。
维生素A的主要来源是各种动物肝脏、鱼肝油或是蛋奶类食物。另外,像是胡萝卜、西兰花、菠菜之类的深色蔬菜,维生素A的含量也不低哦!
8.代茶饮
中医认为,菊花有“散风热、平肝明目”之功效。
用菊花搭配有养肝明目、滋阴润燥功效的决明子、枸杞,用热水冲泡两次,早上、下午各一杯。
坚持长期饮用,对用眼过度造成的双眼干涩有很好的疗效!
俗话说,眼睛是心灵的窗户。
今天是六一儿童节。不知道主子们家里的熊孩子们,都是怎么过节日的?是不是都抱着电脑、pad、手机,不肯放手呢?
御儿讲了这么多防治的小窍门,不外乎是想提醒大家谨记“防大于治”的道理,督促自己、教育子孙,养成良好的用眼习惯,好好保护我们的眼睛!
滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27本品用于快速缓解过敏性鼻炎的相关症状,如打喷嚏、流涕和鼻痒;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼痒、流泪和充血;腭痒及咳嗽。本品还用于缓解慢性特发性荨麻疹的相关症状如瘙痒,并可减少荨麻疹的数量及大小。
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健客价: ¥26滋润泪液分泌不足的眼睛,消除眼部不适。主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥23干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥8干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥34作为泪液的替代物治疗干眼症,例如干燥箱角膜结膜炎的对症治疗。
健客价: ¥60干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥30干眼症、角膜上皮机械性损伤。
健客价: ¥28干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥10.8消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥39各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥40用于视疲劳,干眼症。
健客价: ¥16用于视疲劳,干眼症
健客价: ¥24用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥21一岁以下婴幼儿使用,用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥11.5适用于眼疲劳、结膜充血、眼痒等不适症状。
健客价: ¥8养血祛风,散热退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎风流泪。
健客价: ¥24用于干燥综合症、斯-约二氏综合症、眼干燥症等内因性疾患及各种外因性疾患。尤其适用于干燥综合症和斯-约二氏综合症需长期用药的患者。
健客价: ¥72用于干燥综合症、斯-约二氏综合症、眼干燥症等内因性疾患及各种外因性疾患。尤其适用于干燥综合症和斯-约二氏综合症需长期用药的患者。
健客价: ¥28滋润泪液分泌不足的眼睛,消除眼部不适。
健客价: ¥19.2适用于眼疲劳等眼部不适症状。
健客价: ¥10适用于眼疲劳、结膜充血、眼痒等不适症状。
健客价: ¥16用于缓解过敏性鼻炎的鼻部或非鼻部症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、眼痒以及眼部烧灼感。亦适用于减轻慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥15