孩子，该怎么保护你的眼睛？

2017-05-19 来源：搜狐健康标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：如果孩子出现以下症状，如：看东西眯眼睛或向前凑、经常摔跤、拿不到东西、眼睛充血等，就需要第一时间去正规医院系统检查从而确认具体症状，不可轻易相信社会上的一些不良宣传，以免耽误治疗。

　　孩子的视力问题一直是家长关心的重点，父母双方的近视会遗传给孩子吗？孩子需要戴眼镜吗？小朋友的眼睛常常流泪是为什么？2017年5月17日下午，在【搜狐母婴辣妈群】里，亚洲儿童眼科协会主席李志升医师就儿童视力方面的问题为妈妈作了答疑。

　　李志升

　　亚洲儿童眼科协会主席

　　北京光彩明天儿童眼科医院院长

　　从事儿童斜弱视研究及诊疗工作40余年

　　制定的飞行员选拨标准为国家填补了空白

　　曾获两项国家科技进步奖和七项发明专利

　　现在儿童视力下降趋势严重，李志升医生建议家长从小事做起，及时发现及时检查及时预防儿童视力问题。如果孩子出现以下症状，如：看东西眯眼睛或向前凑、经常摔跤、拿不到东西、眼睛充血等，就需要第一时间去正规医院系统检查从而确认具体症状，不可轻易相信社会上的一些不良宣传，以免耽误治疗。一般的检查包括：散瞳、验光、AB超等。

　　影响儿童视力的因素

　　影响儿童视力主要有4个因素：

　　1、遗传因素：一般家长双方的近视度数在500度以上，那么孩子有较大可能遗传近视；

　　2、发育因素：怀孕早期（2~3个月）的时候，由于某些因素的影响导致眼睛发育不良；

　　3、用眼习惯：出生后小朋友的用眼卫生习惯不好，如：看东西太近太久，玩手机、玩电脑、看电视没有休息等。这些问题都会使得眼睛的晶状体调节过度，引起调节性近视。建议孩子每过20分钟~30分钟就让眼睛休息一下，解除眼疲劳。并且还要注意孩子不要在强光下用眼，会引起调节性近视。建议孩子写作业的灯光在40W就可以了；

　　4、饮食习惯：饮食习惯不好，粗粮吃的太少、细粮吃的太多，导致身体内微量元素缺乏。如：如果缺乏铬元素会影响眼球黑角膜地硬度和厚度，导致眼球的畸变。建议可以多吃小麦麸皮（含量最高）、小米、全麦粉、标准粉（85粉），少吃富强粉。合理控制糖的摄入，因为糖会间接影响铬元素在体内的流失。南瓜、胡萝卜、蓝莓、茄子皮等食品有利于眼睛的健康发育，可以用水洗，加些碱来减少残留农药的影响。

　　孩子要戴眼镜吗？

　　对于孩子是否需要戴眼镜这个问题，李医生建议家长记住三句话：能不戴就不戴，能晚戴就晚戴，不得不戴要少戴。轻微的视力问题，通过治疗与矫正是可以恢复的。

　　为什么孩子长期流泪

　　如果孩子长期流泪，有可能是由于大眼角的泪囊有空气，可以通过按摩轻柔泪囊，将气排出，便可以解决该问题。

　　孩子的视力健康不容小觑，视力问题的形成也非一朝一夕。家长们要及时发现及时治疗。