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天哪…从胃炎到胃癌,只有4步!

2017-04-27 来源:成都商报四川名医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:越年轻的人,胃癌进展为中晚期的可能性非常大。年轻人虽然体力好、代谢快、免疫力高,但能突破防线的肿瘤恶性程度也会更高、更为凶险。

  《2014全球癌症报告》显示

  全球42%的胃癌发生在中国

  但胃癌不是由正常细胞“一跃”变成癌细胞,从最开始的胃炎,发展成为胃癌,需要4步。

  胃炎到胃癌,总共只需4步:

  慢性浅表性胃炎

  ↓

  慢性萎缩性胃炎

  ↓

  肠上皮化生、异型增生

  ↓

  胃癌

  慢性浅表性胃炎

  很普遍,胃镜检查里最轻级别的诊断,距离胃癌还很远。

  很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。

  萎缩性胃炎

  大部分慢性萎缩性胃炎病人是不会癌变的。

  胃黏膜会随着年龄的增长而衰老,慢性胃病中有20%是萎缩性胃炎。

  肠上皮化生、异型增生

  “肠上皮化生”往往被认为是癌前病变,再发展下去,就是胃癌早期。

  胃炎反复,胃粘膜修复再修复,结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞,出现了“肠上皮化生”。

  如何阻止这4步?

  1、胃镜年年做

  近半数早期胃癌患者没有任何症状,等到出现胃疼、腹胀、不想吃东西等症状时,胃已经被癌细胞侵袭到中晚期了。

  越年轻的人,胃癌进展为中晚期的可能性非常大。年轻人虽然体力好、代谢快、免疫力高,但能突破防线的肿瘤恶性程度也会更高、更为凶险。

  因此,不管你是身体健康还是已经有胃部不适,胃镜检查都应年年做。

  2、除幽门螺杆菌

  国际卫生组织认为,幽门螺杆菌是Ⅰ类致癌原,会让胃病久治不愈,根除幽门螺杆菌可有效降低39%的胃癌风险。

  有数据显示,中国人幽门螺杆菌(HP)感染率约为60%。

  所以胃病总不好的人,可以到医院消化科使用碳十三呼气试验的方法查查幽门螺杆菌,看看是否需要杀菌。

  3、多吃新鲜水果蔬菜

  流行病学研究发现,胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏维生素C。维生素C能够阻断胃癌的主要致病因素亚硝基化合物合成,从而起到防癌作用。

  维生素C含量比较高的食物主要有猕猴桃、橘子、西红柿、辣椒、青菜、苦瓜等。

  通过摄食大量的新鲜水果和蔬菜补充维生素C,已被多个国家写入癌症预防的膳食指南中。

  4、生吃大蒜

  经调查发现,我国胃癌低发区域山东苍山县的居民经常吃大蒜,年人均大蒜摄入量是胃癌高发地区山东临朐县的6倍。

  大蒜防胃癌是因为大蒜中的主要有效成分是大蒜素,它可降低体内致癌物形成,但是大蒜必须生吃才有预防的作用,熟吃或是腌制食用效果都不好。

  5、控制体重也可防癌

  肥胖或体重超标的人在用餐后,胃食道压力较常人高出一倍,食道括约肌松弛次数也较多,容易出现胃酸倒流。

  随着肥胖人群的增加,患上胃食管反流的人越来越多,胃的近端反反复复被反流上来的胃酸刺激,患癌的几率明显增加。

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