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爱上火感冒的人常备薄荷 老人小孩用都特别好

2017-02-26 来源:龙盛中医药  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

  小时候吃多胃胀不消化,妈妈就摘来自家院子里的薄荷,捣碎放在肚脐周围推拿按摩,直到排气为止,胃胀就好了。薄荷的功效不仅于此。

  做菜功效如下:

  ◎薄荷粥

  功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。

  ◎薄荷豆腐

  功效:可治疗伤风鼻塞、打喷嚏流鼻涕等症。

  ◎薄荷鸡丝

  功效:消火解暑。

  ◎薄荷糕

  功效:清凉,疏风散热,清咽利喉。

  ◎鲜薄荷鲫鱼汤

  功效:可治小儿久咳。

  ◎薄荷汤

  功效:解毒败火。

  ◎薄荷凉茶

  饮用后通体舒坦,精力倍增。

  做药是中华常用中药之一:

  它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等,此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。

  平常以薄荷代茶,清心明目。

  薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化、健胃和助消化等功效。

  薄荷油

  薄荷油是由薄荷植物花朵蒸馏萃取而得,通常是淡黄色或黄绿色精油液体,其主要功效有退烧,缓解恶心和呕吐,改善消化能力,以及减轻呼吸系统疼痛等。

  薄荷油使用方法具体如下:

  ◎吸入蒸汽可以缓解鼻塞

  在一大碗热水中滴入几滴薄荷油,然后吸入其散发的蒸汽。

  ◎治疗运动病

  在一张薄纸上滴上几滴薄荷油,然后吸入。

  ◎缓解头痛

  在湿冷的毛巾上滴上几滴精油,然后敷于前额,或用它按摩脖子,太阳穴和前额。但是不要忘记在接触皮肤前稀释。

  ◎促进消化

  用几滴经过稀释的薄荷油按摩胃部,或用一些纯精油按摩脚部穴位。

  ◎康体浴

  在洗澡水中滴入一些薄荷油有助于缓解肠胃不适,鼻塞,头痛或月经痛问题。

  禁忌

  1、阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服薄荷叶。

  2、孕妇禁用

  3、哺乳期妇女也禁用,因薄荷有抑制乳汁分泌的作用。

  4、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

  5、大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。

  薄荷怎么泡?

  薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。

  不同种类薄荷使用有何不同?

  薄荷的总类其实有很多,不同种类的使用方法各不相同。比如巧克力薄荷、菠萝薄荷、橙子薄荷、苹果薄荷、做点心用;柠檬薄荷、摩洛哥薄荷泡茶用。

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