每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
空气负离子疗法是通过生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术产生等同于大自然的生态级负离子，具有粒径小、活性高、自然扩散距离远的特点。
患上咳嗽变异性哮喘，冬季出行一定要注意做好防护，适当锻炼身体，此外，还应尽早规范治疗，同时保持健康的饮食习惯，不抽烟喝酒，才能有健康的身体。
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